炒股失敗抑鬱了怎麼辦

㈠ 炒股失敗心情壞對身體的危害

1，股票漲跌、虧損、踏空、操作錯誤等都容易導致情緒波動，久而久之會使得大腦對情緒的控制能力下降，平時會表現出喜怒無常，莫名地生氣、低落，這種情況經過休養之後是能夠自動恢復的，而如果一直維持高強度高頻率的情緒波動，會造成情緒控制系統前額葉-杏仁核通路的不可逆性地損害。
2，進入上癮狀態，它跟賭癮的神經機制類似，很明顯的表現是不看股票就難受、對其它事物提不起興趣，癮的一個特徵是人總是會想方設法去滿足它，沒錢了就去弄錢、沒時間就去擠時間，當這種癮滿足不了時，會感覺痛苦、亢奮、煩躁、空虛。炒股的癮比煙癮要大，比毒癮要小，它的可怕之處在於炒股不違法又能賺錢、對身體也沒有明顯傷害，因此很多人不覺得這是癮或者認為不妥。
3，因為長時間把注意力投入股市、對其它活動缺乏興趣，相比不炒股前，與社會的交流互動頻率大幅減少，這在職業股民里特別明顯，缺少正常頻率的社交會導致社會能力下降，面對社會事物時會感到自卑、害怕、力不從心，這又會促使自己去迴避社交，形成了一個負反饋，長期下來，會有很明顯的孤獨感，社交恐懼。
4，一些觀念發生改變，除了不勞而獲的觀念加強外，像這些行為，比如持有軍工股、疫情股的人內心都期望事態能更嚴重一點，自己空倉了會希望股市大跌、看到別人賺錢會眼紅，當自己的賭癮無法通過正常途徑滿足時就會去想做一些極端的事來滿足，等等，每當有這些行為想法時，自身的道德觀、社會價值觀都會發生變化。

㈡ 炒股虧了幾十萬抑鬱了

在股市裡虧損是很正常的了，你虧幾十萬也不算多，很多人炒股都是靠感覺，憑運氣，這樣炒股是不行的，起碼要學習一些基礎炒股知識，對股票為什麼上漲下跌有個基本的認識才行，不然很容易虧錢的，想學習炒股知識，可以到持股幫看看，我也是在那裡學習的，有很多真正盈利的炒股高手在裡面可以教你，會對當前的股市發表一些專業的看法，你對股市有什麼不明白的都可以問，持股幫是個有溫度的股票社區。

㈢ 如何面對炒股失敗的心情

第一步:暫時退出股市，休息一段時間再說，讓自己的郁悶心情平息下來。
第二步:心情平息下來以後，讓你內心勇敢接受這個虧損的現實，炒股不賺就虧，這次虧錢就是為下次賺錢做鋪墊，誰都是從失敗中起來的。
第三步:尋找在股市生存的方法，其實炒股方法很簡單，抓兩個兩個重點，跟莊家步伐，還有就是你內心強大，有足夠好的心態。
第四步:努力尋找炒股賺錢的方法，堅持就是勝利，相信只要你慢慢成長起來，必然會從股市賺到錢的。每一個操盤達人都是一個獨立思考的人，用自己的系統思考，希望你能早日組建你自己的系統，如果你還有不懂的，建議你可以去盈虧同圓官網重新開始！
這四點就是我個人認為你當前和未來需要做的事，想要打破你當前這個局的做法。如果你做不到這四點，建議你現在銷戶遠離股海，永遠別踏入股市半步，股市不適合你。

㈣ 炒股已經虧了兩年的工資，心態也崩了，接下來該怎麼辦

炒股虧錢的人一個比一個慘，在股市沒有最慘只有更慘的股民；你這個只是虧了兩年的工資，心態崩了還是比較有好的辦法來處理，下面說說我處理辦法。

首先分享我個人炒股巨虧的真實案例，我2007年4月份入市炒股，07年牛市結束前我收益率已經翻了1倍多，但時隔5個多月噩夢來了。

2008年大熊市，整一年下來我把利潤虧完，本金還倒虧86%，已經欲哭無淚。要知道這筆錢是省吃儉用，以及周末兼職賺來的錢，就這樣虧在股市確實非常不甘心，非常不情願。

第六：賺到本金，再次回到股市

股市永遠不缺機會，不服就戰，再度拿一筆閑錢進來股市作為炒股本金，就看這些本金翻身，把之前炒股虧掉2年工資錢給賺回來。

總結以上6個步驟，對於你這種炒股虧錢了，而且虧了2年工資，心態崩了，只要按照這6個做法，相信你能順利而完美的處理好這件事，說不定還能在股市打好漂亮的翻身戰。

我2008年巨虧之後，就是按照這6種做法來處理的，現在分享出來僅供大家參考，大家借鑒，祝大家好運。

㈤ 炒股票虧4萬，很郁悶，怎麼辦

炒股虧4年，內心很郁悶，這是一個正常心理，誰虧錢了都會出現這種情況，至於虧損之後怎麼辦？一定要根據具體情況來處理，採取不同的辦法。

比如有100萬炒股，在股市虧損4萬，也就是虧損幅度在4個點，股票市場裡面虧4個點是非常正常的。

遇到這種情況，最好的辦法就是賣出股票進行休息，不要繼續炒股了，讓內心平靜下來先，不能在心情不好，內心復雜的情況之下繼續炒股。

綜合通過上面分析得知，炒股虧損4萬元，非常郁悶，接下來最好的辦法有兩個，其一要麼就是強大起來，用心學習和總結，盡最大努力把虧損4萬元賺回來。其二遠離股市，永不踏入股市半步，做出一了百了的決定，發誓遠離股市是最好的辦法。

㈥ 炒股虧錢心情抑鬱

可以理解，吃一塹長一智吧，炒股投資的錢一定要在自己心裡能夠承受的范圍之內最好，明明知道投資股票有風險的，就應該提前做好虧的准備，然後再考慮賺。

㈦ 股票虧了20萬心情天天很郁悶怎麼辦

一樣的情況，今天我也遇到了。
4年前的帖子，回復是對自己炒股的一個了斷。
我終於認識到，自己不是炒股的料，看好的漲的猶豫不買; 買入的，跌跌不休。
希望後來者，不要重蹈我的覆轍，賺錢不容易，股市裡面虧錢太心痛，而且這個東西很耗時間，如果學不會長線投資，還是不要炒股了。
之前我跟A股已經做了了斷了（虧了大概20w人民幣）今天跟美股也做個了斷（也虧了大概20w人民幣, 4.5w美元，2個月只剩下1.8w了。），看清楚自己不是炒股這塊料，老老實實的憑知識和勞動賺錢吧，不再去想這些事情了。
今天決定放下，輕松一些了。
朋友們，虧錢了心情都不好，還是往前看吧，後悔只能讓自己更痛苦，不要再炒股票了，平常心，如果不能從股市賺錢，就好好工作吧，勤勞致富。
有的人可能天生就沒有炒股的命，心理素質也不適合炒股，比如我，長線看的蠻準的，可是一到實際操作，特別守不住，總想著交易，交易頻率太高，管不住自己的手，還花了很多時間看盤，總結下來，還是盡早放棄的好，投入越大，損失越大。
上面寫的有點亂，記錄下自己的心情，自勉為主，但凡對某些朋友能有一些幫助，那也是好事。

㈧ 股票基金虧損6萬多，心情抑鬱怎麼辦

進入股市，就要在心理上做出賠錢的准備。否則，就不要進入股市。有句話說，股市有風險，入市需謹慎。在股市上80%的人都是賠錢的，賺錢的人寥寥無幾。根據你的情況，郁悶、抑鬱都沒用，要振作起來。如果有炒股經驗，可以繼續進行。如果沒經驗還是退出來為好，否則越賠越多，將來本金都保不住。

做投資你要把下跌想像成上漲，把上漲想像成下跌，你能達到這種反向心理就基本成功了。普通的人漲了一般都想等再漲一點，而且感覺處已買少了，下跌呢反而覺得處已買多了，不斷的賣出。反過來操作就行了。

㈨ 投資失敗抑鬱了怎麼辦

有時投資失敗了就應該想開一點。自己安慰自己想開一點，不要把自己弄得郁悶。轉換一下思維，給自己放一段假，旅遊開心一下，聽聽音樂。錢是人掙的，大不了重新再來。

㈩ 股票虧錢了怎麼調整心態

如果說一部分投資人從既有的高情商受益匪淺，那麼所有的投資人都可以通過自我心理調整來平衡心態，控制個性，從而排除各種主觀錯誤。今天匯查查跟大家分享一下，在交易當中如何去調整控制個人心態的一些方法。

投資人應該正確認識自我特點和心理狀態，這是自我心理調整的一個起點。投資人可以向自己提出以下問題，是否有可能陷入交易者容易陷入的心理誤區，或者是某一種異常心態。比如說擔驚、懼怕、後悔、煩躁、興奮、沮喪、抑鬱、焦慮等等，操作上的失誤，可能是因為心態的失衡，也可能來自偶然的客觀事件或者行情分析錯誤，應該准確找到出現這些情況的原因。

實際中的投資心態異常變化比上述三個階段更為復雜。它表明把握自我心理的狀態，是一個經常性變化的過程，相對應的調整方法也要隨之調整變更。

第一點：抑製法

掌握一套臨戰使用並可立即見效的心理調整方案，也是對投資者有著非常重要的意義。

第二點：語言法

也就是設定某一種約束行為和建立信念的語言。比如說不許沖動，今天只觀看等等。在口頭或者是心中反復地默念。

第三點：良性循環法

投資人的許多失誤以及相應的異常心態，往往是上一次失誤的結果。

嘈雜的交易環境，枯燥緊張的買賣行為，不順心的操作結果，加上個人情緒本身的周期性低潮現象等等，這些都可能使投資人的反應遲鈍，脾氣暴躁，喜怒無常，形成狀態性的心理失常，調整這種心態失常的有效方法就是暫時離場休息。