炒股炒輸了睡不著怎麼辦

1. 炒股虧的我想哭，夜夜失眠，怎麼辦

您好，針對您的問題，國泰君安上海分公司給予如下解答
股市風險很大，有賺也有虧得，很多新客戶對市場不熟悉，容易虧錢，需要有專門的投資顧問指導會好很多的。
希望我們國泰君安證券上海分公司的回答可以讓您滿意！
回答人員：國泰君安證券客戶經理屠經理
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如仍有疑問，歡迎向國泰君安證券上海分公司官網或企業知道平台提問。
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2. 炒股輸錢了，心情很不好，怎麼辦

重新開始。

賺錢時開心不？炒股就是讓你哭讓你笑讓你哭笑不得的一個 游戲 。

感謝你的邀請，針對炒股輸錢了，心情很不好，該怎麼辦?我做以下幾點解答:

1、對待炒股這件事，我覺得應該本著不懂不碰，不做超過能力范圍內的事，所以在你開始前應該先問自己一個問題 你對他了解多少?不能看著別人掙錢 自己就直接沖進去

2、事先評估風險，做好壓力測試，想想如果虧的血本無歸，自己能否承受，會不會影響生活和心情，如果承受不了最壞的結果，就不要貪戀高收益，穩健的銀行理財更適合你

3、用五年內用不到的錢進行炒股，短期內要用的錢，不適合投到股市，因為市場無法預期，可能大跌，可能大漲，每個人都希望漲，但萬一跌了吶?又剛好急需錢，那隻能被割韭菜

4、投入金額，做好財務規劃，炒股屬於高風險理財，不應該全部投入，根據自己承受能力，按比例投入，比如20%投入股市，50%買銀行穩健理財，30%日常消費，可以根據自己的情況做個分配和規劃

5、現在已經虧錢，難過解決不了問題，需要分析問題所在,針對問題進行調整自己的投資體系

最後還是要提醒一句投資有風險，還需要多謹慎，不懂不碰，做好壓力測試和風險評估，調整自己的投資體系做到漲跌都舒服就是最好的狀態。

以上就是我對該問題的回答，希望能幫到大家，人人都能賺到米，如果你喜歡，就請關注我吧，謝謝❤

繼續炒到賺！

看這個問題，你也沒輸多少，真正輸多了的，心都不為之動了，沒感覺了。

1.心情不好解決不了任何問題。2.認識自己，是否具有股票操作的相關認知，是否認知和操作知行合一。3.復盤反思虧損原因。4. 建議學習國內股票市場運行規則，操盤人性規則。5.二八原則，大部分標的物沒有操作性，有舍有得，優質標的物下跌有底線。6.風險控制，人最大的敵人就是自己，時間資源，資金資源，認知資源等等，多思考，認清自己。7.實在不行，有舍有得，操作流通性強的場內基金etf，下跌有底線，良好資金管理，分批定投，時間換空間，分批止盈，有舍有得，心態管理，概率穩贏。

炒股虧錢很正常，捫心自問是想掙回來還是遠離股市

誰炒股輸錢了，心情都不好，巴菲特輸錢也難過，這是我猜的，沒問過他本人。

怎麼辦？先涼拌，暫停交易，讓自己冷靜冷靜。好好反思一下虧損的交易為什麼虧損？是道聽途說，盲目交易，還是經不住誘惑，沖動追高？輸的錢不能白輸，總得吸取點經驗教訓，就當交學費了。

最後，告訴你個秘密，這個秘密我一般不告訴別人，今天為了你有個好心情就破例說了。其實，我也經常輸錢，而且輸錢的次數遠遠大於賺錢的次數。怎麼樣？心情好多了吧。

金融市場「盈虧同源」，虧損和盈利是市場的孿生兄弟，任何參與交易的交易者都不可能只盈不虧。一家有兄弟兩個，你每次去他家玩都只見哥哥，不見弟弟，不可能吧？所以，炒股虧損是正常的事，只是你遇到弟弟（虧損）時，少聊兩句，及時抽身。遇到哥哥（盈利）時，耐住性子，多說一會。最終你還是有利可圖的。

常說「股市有風險，入市須謹慎」。股市還有「七輸二平一贏」之說，所以輸的是大多數。

你說炒股輸錢了，這很正常，因為你不是巴菲特，你也沒大資本，沒能力做莊操控股票；你想想容易，高拋低吸，做個差價有賺就走，但往往是漲了還想漲不止盈，跌了套了不止損；補倉補在半山腰；還常常一賣就漲、一買就套。你說我說得怎麼這么准，告訴你，我也是小散，是用金錢買來的經驗教訓。唉，人性的弱點一個「貪」字，踏入股市就為貪呀！。

炒股輸錢了，心情不好怎麼辦？我的做法是：1.不再砸錢到股市，除非大行情到來。別指望拿錢去救去解套，弄不好越套越深。2.目前帳戶里的股票讓它趟著，只要有業績支撐的股票，總有回升的日子，眼下就當放銀行了。3.相信疫情會過去、經濟形勢會好起來的，大a股不會崩的，這個可以放心的，風雨過後見彩虹，股市的春天遲早會來的。4.炒股不是生活的全部，我們還有好多事可做，調整好心情，珍惜當下，好好把握，為家人也為自己好好生活。

還是那句話：股市有風險，操作須謹慎。以上說的僅供參考。

投資總是有風險的。雖然我們都知道偶有失敗再正常不過了，可是心情還是好不了，怎麼辦呢？

我碰到這種情況的時候，我會親自燒一壺開水，取一包上好的大紅袍，靜靜的享受泡茶的過程，品味上好的茶湯。偶爾一分心又想著股市虧錢了，不過沒關系，已經好多了。隨手從書櫃里取出一本書，不覺中又拿了一本關於投資的書籍。唉，還是放不下啊。隨手翻開，漫不經心的，可能是作者寫的好，看著看著，差點忘了面前還沖泡有上好的大紅袍。喝上一口，茶湯有點涼了，但似乎並不影響它的口感。

時間似乎一下子變快了許多，轉眼已過下班時間了。親自收拾一下茶具，整理一下茶桌，如同整理自己的心情一樣。此時手機響起，女兒的電話，問我下班了嗎，回到哪兒，一家人等著我准備開飯呢。

心情頓時大好，不就是輸了點錢嘛，要相信自己的投資能力，堅信持有好股票和懷孕是一樣的，時間久了一定會被發現的，而我們現在要做的就是耐心的等待，等待她給我們意料之中的回報！

3. 炒股虧了二十多萬睡不著

股票市場就是有漲有跌，因為價格有波動才會有價差因為有價差所以才產生了利潤，你現在虧了20萬睡不著說明你還是個新手，什麼時候你認為那就是數字，不管是行情怎麼變化都按照制定好的策略按部就班的執行交易，這時候你就是個老手了，並且你能依靠股票生活的非常不錯，別說虧20萬睡不著了，就是一天虧個幾百上千萬你都能呼呼大睡。

4. 我炒股虧了，想放棄又不甘心，就這樣心裡總是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以緩解呢

每一個十年以上股齡的股民都是這樣走過來的。看了樓主的帖子，說實話，我很難受。樓主在沒有找到自己的交易方法之前，盲目加大投資金額，結果卻越虧越多，心理壓力加大，是導致失眠的主要原因。
股市中有一句話：留得青山在，何愁沒柴燒。錢財乃身外之物，如果因為炒股虧錢而失眠，我認為大可不必。炒股是一個漫長的探索過程，需要從心理、交易系統、交易紀律入手，一個一個徹底解決了才有可能賺錢。
這些都是自己寫的，不妨我們交流交流，我也一直在股市探索：
先說系統：系統的建立主要用均線，MACD作為輔助。牛市、熊市、震盪市採用三種操作不同的策略。記住：月K線定牛熊。這是決定你炒股成敗的第一步，需要你去反復研究，翻看指數與所選個股反復驗證，分析成功、失敗原因。選股和選時也很重要，但大盤趨勢我認為最重要。選股次之。如果大方向都不對，遲早玩完。
這一層是基石。就是會看大盤趨勢。沒有這一步就沒有第二步。
再說心態：心理的變化與倉位有關，在買賣中一定要作好資金的管理，才可以讓心態放鬆。 具體方法是：
1、控制好自己的倉位，熊市中最高倉位永遠不能超過50%，如果你的倉位過重，大盤一有風吹草動就玩完，你心理緊張，頻繁買賣，失手就會多；2、客觀明了的交易方法。前面已經說過，就是交易方法。這個方法經得起檢驗，能夠從容應對震盪，即使看錯了，由於你及時止損，虧損也是可控的。有了這兩個基礎，好心態會逐漸建立。這個過程一般需要兩年才能畢業。也就是說，系統建立後還要兩年。
再說說紀律：從2009年10月自己的方法形成後，總體勝率還不錯。但今年8、10月操作依然失誤，倉位沒有控制好，感覺自己還有很多東西需要總結。失誤主要在於倉位及熊市快進快出這個特點，自己還沒有很好掌握。
紀律才是交易的核心，我現在也還是個門外漢，呵呵。
晚安，願炒股大哥心態輕鬆起來，身體比錢重要！

5. 炒股已經嚴重影響我的生活了，吃不好飯，睡不好覺，總是擔驚受怕，該怎麼辦呢

很簡單，把股票賣掉別炒了，從此不看股票，不關心股票了，說白了就是賭博

6. 炒 股虧了很多錢睡不著還要繼續嗎

炒股虧錢已經對你影響很大了，建議你先放平心態，暫停手中的交易。先不要想這個事情，好好放鬆一下是當務之急！如果你對這個市場還不了解，建議先去盈虧同圓官網，從頭開始，深造一下自己！
買股票的心態不要急，不要直想買到最低價，這是不現實的。真正拉升的股票你就是高點價買入也是不錯的，所以買股票寧可錯過，不可過錯，不能盲目買賣股票，最好買對個股盤面熟悉的股票。
必要的技術分析還是很必要的，關注成交量的變化及盤面語言。此外，價值投資還是很有必要的，對散戶來說，價投是相對賺錢比較容易的，只有股票買對了，是好公司，那麼就去堅守，以時間換空間，最後大概率是賺錢的，但前提是不能買在高位。

7. 因為炒股，已經失眠好久了，總是會擔心、害怕，該怎麼辦呢

是你太過在意在股市行情了，其實只要改變下心態就可以了，把炒股當成是一種人生樂趣，得失輸贏不重要，重要的是從中學會些什麼。

8. 自從炒股後，我每天晚上都睡不著，這樣下去怎麼辦

減少操作。或者乾脆別玩了，還有個穩妥的辦法，去買基金，讓專家替你操盤。

9. 炒股虧了很多錢，崩潰了怎麼辦

1.暫停股票交易。
最重要的一步是暫停股票交易。由於炒股虧了兩年工資，心受打擊，此時股票暫停交易。讓心平靜下來。只有整個人都放鬆了，才能有更好的方法來處理這件事。
2.勇敢地接受賠錢的現實。
2年的血汗錢在股市裡虧了錢，但是事情已經發生了，我們只能面對現實，這樣我們的心裡會舒服很多；如果真的覺得不甘心，可以重整旗鼓，等待機會再次回到股市來彌補損失。當然，這是另一個故事。
3.總結股市失敗的經驗。
失敗是成功之母。這次失敗是為下一次成功做鋪墊，這樣我們就可以靜下心來，找出股市會失去2年工資的真正原因。是出了什麼問題還是出了什麼問題？我們必須總結經驗。我們不能讓這兩年的工資在股市虧錢，至少可以獲得經驗。
4.學習和股市專家交流。
現在很多人都在炒股，身邊也有很多炒股的人。身邊總會有一兩個人在賺錢。你可以拜訪這些股票交易專家，向他們了解更多。
現在網路發達了，可以通過網路和炒股專家交朋友，間接學習知識，總結經驗，給自己充電。
5.模擬股票交易練習。
在你總結了失敗的經驗，學習了股市專家的經驗之後，最關鍵的一步就是把這些知識和經驗在真實的股市中再利用。利用模擬股票交易嚴格操作和研究股票交易方法。只有長大了，即使模擬炒股成功概率很高，也能重新回到股市，回來做好戰斗准備。第六:賺到本金，再回到股市。
6.股票市場不缺乏機會。不接受就打。再次，拿一筆閑錢進股市，作為股票交易的本金。就看著本金翻身，賺回炒股前兩年損失的工資錢。一般情況下，我們建議在股票交易過程中持股不要過於集中或過於分散，這兩種情況都會導致股票交易不盡人意，所以我們都建議我們的股票數量不要太單一，也不要盡可能多。如果說得太多，我們很難看清楚每隻股票的行情和消息，也不容易把握每隻股票的買賣點。另外，如果我們持有的股票太多，如果某隻股票的公司爆雷，對我們整個投資過程的打擊會很大。
7.另外，在以後買股票的過程中，盡量先買一手，然後慢慢關注，逐步增加你的持倉數量。不建議一次全部買入，這樣不容易稀釋我們的持股成本。另外，持股前後的心態完全不同。我們可能看起來某隻股票每天都在漲跌，我們很興奮，但是當我們真正買股票的時候。當我們拿在手裡的時候，會發現有些股票的漲跌我們是受不了的。會導致追上追下的壞習慣，要盡量避免。

10. 炒股票輸了很多錢，每晚都睡不著覺，害怕見到家人，每天心情都不好，感覺無顏面對江東父老，想死的心都有

如果錢不是急用的，公司的業績還可以的話，就先放著，相信5000點一定會上的，用時間去換空間，如果清倉就確定輸了，長線是可以的。如果急用就減倉一半，在相對的高點，以後有地點在補倉，不論怎麼操作都不要滿倉，雞蛋不能放在一個籃子里，這樣就不急了，試試吧！