貨幣緊縮該如何應對
⑴ 通貨緊縮的表現，產生的原因及應對措施
通貨緊縮的表現：
通貨緊縮(deflation) 指當市場上流通貨幣減少，人民的貨幣所得減少，購買力下降，影響物價至下跌，造成通貨緊縮。
產生的原因：
1、緊縮性的貨幣財政政策
如果一國採取緊縮性的貨幣財政政策，降低貨幣供應量，削減公共開支，減少轉移支付，就會使商品市場和貨幣市場出現失衡，出現「過多的商品追求過少的貨幣」，從而引起政策緊縮性的通貨緊縮。
2、經濟周期的變化
當經濟到達繁榮的高峰階段，會由於生產能力大量過剩，商品供過於求，出現物價的持續下降，引發周期性的通貨緊縮。
通貨緊縮是經濟衰退的貨幣表現，因而必須具備三個基本特徵：
一是物價的普遍持續下降；二是貨幣供給量的連續下降；三是有效需求不足，經濟全面衰退。這種觀點被稱為「三要素論」。
(1)貨幣緊縮該如何應對擴展閱讀
盡管不同國家在不同時期發生通貨緊縮的具體原因各不相同，但從國內外經濟學家對通貨緊縮的理論分析中，仍可概括出引起通貨緊縮的一般原因：
1.緊縮性的貨幣財政政策
如果一國採取緊縮性的貨幣財政政策，降低貨幣供應量，削減公共開支，減少轉移支付，就會使商品市場和貨幣市場出現失衡，出現「過多的商品追求過少的貨幣」，從而引起政策緊縮性的通貨緊縮。
2.經濟周期的變化
當經濟到達繁榮的高峰階段，會由於生產能力大量過剩，商品供過於求，出現物價的持續下降，引發周期性的通貨緊縮。
3.投資和消費的有效需求不足
當人們預期實際利率進一步下降，經濟形勢繼續不佳時，投資和消費需求都會減少，而總需求的減少會使物價下跌，形成需求拉下性的通貨緊縮。
⑵ 通貨膨脹和通貨緊縮的解決措施
1、通貨膨脹時應控制需求。
通貨膨脹的一個基本原因在於總需求超過了總供給。因此，治理通貨膨脹首先是控制需求，實行緊縮型政策。緊縮型政策是當前各國對付通貨膨脹的傳統手段，是迄今為止運用得最廣、最為有效的政策措施。其主要內容包括緊縮型財政政策、緊縮型貨幣政策、緊縮型收入政策等。
2、通貨緊縮的應對措施：
實行擴張性的財政政策和貨幣政策
實行積極的財政政策，就是要在加大支出力度的基礎上，優化財政收支結構，既要刺激消費和投資需求，又要增加有效供給。
加大改革，充分發揮市場機制
要想盡快走出通貨緊縮的困境，必須加大改革力度，充分發揮市場機制的作用，積極推進國有企業的轉制工作，甩掉國有企業的沉重包袱。
(2)貨幣緊縮該如何應對擴展閱讀
通貨膨脹的原因：需求拉動
即由於經濟運行中總需求過度增加，超過了既定價格水平下商品和勞務等方面的供給而引發通貨膨脹。需求拉動的通貨膨脹是指總需求過度增長所引起的通貨膨脹，即"太多的貨幣追逐太少的貨物"。
通貨緊縮的原因：緊縮性的貨幣財政政策
如果一國採取緊縮性的貨幣財政政策，降低貨幣供應量，削減公共開支，減少轉移支付，就會使商品市場和貨幣市場出現失衡，出現「過多的商品追求過少的貨幣」，從而引起政策緊縮性的通貨緊縮。
⑶ 通貨緊縮下，我們普通人應該怎麼應對
在大蕭條中，普通人很難過好，關鍵是怎麼渡過蕭條。
1、趁著真正的蕭條還沒來，千萬不要試圖去撈所謂康波的底，保存現金，當然得是穩定或者有前景的現金，人民幣和美元都不錯。
2、保存些現金，有什麼掙錢的工作，掙點錢，充實現金，給自己和家庭一個還算體面的生活。
3、在這個期間，如果沒有掙錢機會，千萬不要氣餒，也不好自暴自棄，去學習。只要不是世界大戰，蕭條不會持續太長時間。你學的知識，蕭條結束之後能派得上用處。
4、鍛煉身體，延長壽命。普通人最大的財富其實就是自己， 健康 是對抗通縮的基礎，身體 健康 也屬於對自己的一種投資，司馬懿的成功很大部分的功勞要歸功於他的身體，所以，我們在創造價值財富的同時，要好好鍛煉自己，保持 健康 的生活作息。
通貨緊縮的後果：
一、導致 社會 總投資減少，一方面，通貨緊縮會使實際利率提高， 社會 投資的實際成本上升，會導致投資下降。另一方面，由於預期價格下降，投資預期收益的減少，也會使企業投資意願下降；
二、減少消費需求，在通貨緊縮過程中，物價下跌使貨幣實際購買力不斷提高，人們會盡可能地推遲支付，導致消費支出的延遲和消費規模的減小；
三、影響 社會 收入再分配，通貨緊縮會使政府的收人向企業和個人轉移，主要是通過降低所得稅實現的；會使企業在價格下降中受到損失；會使工人的實際工資增加；會形成有利於債權人而不利於債務人的資金再分配。
通俗一點就是：通貨緊縮意味著，人們對於未來有悲觀的預期，於是減少自己的消費。而消費的減少，導致生產的相對過剩，於是企業開始減產，開始縮小投資規模，開始裁員，這將導致 社會 總產出的減小，GDP縮水。
對於普通人怎麼應對通貨緊縮？
一、努力賺錢，因為通貨緊縮，大家會延遲消費導致消費力不足，企業裁員，賺錢會比之前更困難，但因為錢越來越值錢。所以我們要努力賺錢。既使不能賺到比前更多的錢也應該保證不失業。
二、購買優質資產，就是所謂的抄底。商品價格會越來越便宜，甚至會跌到它的價值之下。很多公司、個人會破產。如果你有一定的現金，可以擇機抄一些便宜的資產，比如你房子。
三、如果你沒有本事努力賺錢，又沒有多少存款。那麼你可以做的就是鍛煉身體，多多學習，熬過寒冬，尋找機會。
借用權力的 游戲 的一句話：
Winter is coming, but no one cares. If you care, you win.
寒冬將至，如果你做好的准備，你就贏了。
通俗理解的話，通縮最大的危害就是經濟下行，人們收入降低，因此不敢花錢消費和投資，那麼萬一通縮來臨，普通人當如何應對？
通貨緊縮並不可怕！
真正出現通縮的話，CPI會變成負值，這樣一來，百姓的思路就要跟現在有所變化
通脹下，銀行存款利率再高，若CPI高居不下，也可能存款變成負利率，而通縮下，銀行存款利率再低，若CPI為負，存款也依然在增值。
簡而言之，通脹下人們的感覺是「錢不值錢」，通縮下是反過來，「錢更值錢」，不過由於通縮伴隨著經濟下行，人們的收入也可能降低，因為百姓會更加不敢花錢消費和投資，這種情況下，最重要的是保證存量資產的安全性，首先保值，不要一開始就想升值
「坦率的講，若真正通縮來臨的話，經濟下行，覆巢之下焉有完卵？」因此，萬一通縮來臨，投資者在觀念上要首選安全保值，那是最好的理財方式或許是創業，投資自己，除此以外銀行理財相對安全。
過去十幾年的房價上漲過程中，有一定的原因就是隨著經濟的高速發展必定伴隨著通貨膨脹，而房價上漲也是通貨膨脹的產物，普通人想要應對通貨膨脹首先要跟蹤和把握通貨膨脹率，一般來說可以用居民消費指數的漲幅大小來近似當做通貨膨脹率，也就是CPI數據。
從2020年1月份的CPI數據來看，CPI指數同比增長5.4%，也就是說物價相對於去年上漲了5.4%。可以把這個指標當做通貨膨脹率。
我們普通人要做的就是努力學習工作技能，好好工作，努力賺錢。因為無論是通過緊嗦還是通脹，跟我們都沒太大關系，影響大的是那些百萬以上身家的人！
最近，經濟大蕭條成為一個越來越火的 社會 話題，過多的糾結於會不會發生經濟大蕭條、或者如何宏觀上應對經濟大蕭條，對我們而言，其實並沒有太多意義。
無論發生什麼，世界終將繼續前行，作為普通老百姓，我們更多的是要考慮個人和家庭的風險，如果發生經濟大蕭條，我們該怎麼辦。
市場周期，大漲之後必有大跌，大跌之後必有大漲。股市如海，永遠都是潮起又潮落。
所以，我們可以明白一點，就是經濟大蕭條總會過去，但也需要一定的時間。
我們要做的，就是如何在這段時間里，撐過去。
等待，不該是白白的等待，就像我在一些文章里看到的 ——「我感覺自己這兩月什麼都沒做，就過去了。」 這就是白白的等待，被動的等待，它產生不了任何的價值。
等待，應該是主動的等待，它應該是能夠幫你積攢能量的。 只有這樣，當一切都回歸正常後，你才能夠厚積薄發。
一旦發生大蕭條，一定要保住工作，哪怕是再平常再辛苦的工作，有工作就有收入，有收入就有希望。
在當前的經濟形勢下，我認為說通貨緊縮日益嚴峻是不太正確的，當前 社會 通脹其實是一直並且持續存在的。 如果說通貨緊縮，大概縮的只有我們的錢包了。。。尤其是當下因為疫情的影響，後疫情時代，普通人更難熬一些。作為普通人，我們如何應對當下的經濟危機呢？給出幾點建議。
第一：不要輕易加杠桿。 因為經濟似乎越來越艱難，現在各種消費貸層出不窮，利息也都低的讓人忍不住蠢蠢欲動。但是一定要記著不要輕易加杠桿，包括信用卡、花唄、借唄等等一切促使人超前花費的，一定要衡量自己的能力在進行消費。加杠桿投資風險更高的項目，更是不可取，
第二：有能力的情況就配置硬資產，以抵禦風險。 比如一線城市或者重點城市的房產，依然是目前最能抵禦風險的資產。可以適當購買黃金已經黃金ETF等，也能在經濟衰退時獲得不錯的收益，至少可以保值資產。其他的比如定投滬深300，做龍頭企業的股東，也是能夠抵禦風險的一個方法。
第三：努力工作，提升自己的能力。 這也是最重要的一方面，在當下的情況下，有一份穩定的工作，你就能勝過絕大多數人，如果這份工作還能有所提升，那你就是鳳毛麟角的優秀人才。愛工作可能是疫情教會我們最重要的事情，好好地對待工作，工作必將同樣的結果回報與你。在這個過程中要不斷學習提升個人的能力，能力才是個人最好的資產，也是能夠持續帶來高收益的資產，千萬不要停止提升自己！
對於普通人而言，做好我們眼下能做的事，腳踏實地，不要眼高手低，有房住，有飯吃，身體 健康 ，家庭和諧，就能應對所有困難。與君共勉！
首先 ，多准備一些流動性資金，這個資金可以用來購買貨幣基金，國債逆回購等流動性強的理財產品。 其次 ，利用一些時間，多多提升自己的知識和能力，找兩份副業，狡兔三窟。 再其次 ，生活上，不用太在意，該怎麼過怎麼過，活著不易，基礎的消費還是要大方點的，要多想怎麼賺錢。 最後 ，相信我們的祖國，一定有方式方法應對目前的經濟環境，我們的祖國就是在這樣的環境甚至更加惡劣的環境中成長起來的，這些都不叫事，我們的祖國會越來越強大的，放心！
長期以來，通貨緊縮的危害往往被人們輕視，並認為它遠遠小於通貨膨脹對經濟的威脅。然而，通貨緊縮的 歷史 教訓和全球性通貨緊縮的嚴峻現實迫使人們認識到，通貨緊縮與通貨膨脹一樣，會對經濟發展造成嚴重危害。而且，政策制定者很難防止通貨緊縮的發生，或使通貨緊縮趨勢逆轉。
1．加速經濟衰退通貨緊縮導致的經濟衰退表現在三方面：
一是物價的持續、普遍下9跌使得企業產品價格下跌，企業利潤減少甚至虧損，這將嚴重打擊生產者的積極性，使生產者減少生產甚至停產，結果 社會 的經濟增長受到抑制。
二是物價的持續、普遍下跌使實際利率升高，這將有利於債權人而損害債務人的利益。而 社會 上的債務人大多是生產者和投資者，債務負擔的加重無疑會影響他們的生產與投資活動，從而對經濟增長帶來負面影響。
三是物價下跌引起的企業利潤減少和生產積極性降低，將使失業率上升，實際就業率低於充分就業率，實際經濟增長低於自然增長。
2．導致 社會 財富縮水
3．分配負面效應顯現
4．可能引發銀行危機 與通貨膨脹相反，通貨緊縮有利於債權人而有損於債務人。通貨緊縮使貨幣越來越昂貴，這實際上加重了借款人的債務負擔，使借款人無力償還貸款，從而導致銀行形成大量不良資產，甚至使銀行倒閉，金融體系崩潰。因此，許多經濟學家指出：「貨幣升值是引起一個國家所有經濟問題的共同原因。」
勤勞節儉，忍待時機，積累才學，逢時而發。
⑷ 緊縮性貨幣政策一般可以採取哪些手段
國家減少自己的支出，將少投資，增加稅收，冷卻經濟，給經濟降降溫。你可以簡單理解財政政策就是國家花錢的態度。
緊縮性貨幣政策是中央銀行為實現宏觀經濟目標所採用的一種政策手段。這種貨幣政策是在經濟過熱，總需求大於總供給，經濟中出現通貨膨脹時，所採用的緊縮貨幣的政策。中央銀行將採用緊縮性貨幣政策旨在通過控制貨幣供應量，使利率升高，從而達到減少投資，壓縮需求的目的。總需求的下降，會使總供給和總需求趨於平衡，降低通貨膨脹率。
貨幣政策調節的對象是貨幣供應量，即全社會總的購買力，具體表現形式為：流通中的現金和個人、企事業單位在銀行的存款。流通中的現金與消費物價水平變動密切相關，是最活躍的貨幣，一直是中央銀行關注和調節的重要目標。
貨幣政策工具是指中央銀行為調控貨幣政策中介目標而採取的政策手段。
貨幣政策是涉及經濟全局的宏觀政策，與財政政策、投資政策、分配政策和外資政策等關系十分密切，必須實施綜合配套措施才能保持幣值穩定。
如何緊縮性貨幣：
1、減少貨幣發行
這項措施的作用是，鈔票在原有數量上不再增加。中央銀行可以掌握資金來源，作為控制商業銀行信貸活動的基礎。中央銀行可以利用貨幣發行權調節和控制貨幣供應量。
2、控制和調節對政府的貸款
為了防止政府濫用貸款助長通貨膨脹，資本主義國家一般都規定以短期貸款為限，當稅款或債款收足時就要還清。
3、推行公開市場業務
中央銀行通過它的公開市場業務，起到調節貨幣供應量，擴大或緊縮銀行信貸，進而起到調節經濟的作用。
常見措施為在公開市場發放政府債券，買國債的多了，市場上流通的錢就相應變少了。
4、提高存款准備金率
提高存款准備金率。中央銀行通過調整准備金率，據以控制商業銀行貸款、影響商業銀行的信貸活動。
⑸ 通貨膨脹和通貨緊縮時中央可以採取什麼樣的財政政策來應對
通貨膨脹時中央採取緊縮的財政政策，財政政策直接從限制支出，減少需求等方面來減輕通貨膨脹壓力，簡單來說就是增收節支、減少斥資。一般包括以下措施：
（1） 減少政府支出。減少政府支出主要包括兩個方面：一是削減購買性支出，包括政府投資、行政事業費等；二是削減轉移性支出，包括各種福利支出、財政補貼等。減少政府支出可以盡量消除財政赤字，控制總需求的膨脹，消除通貨膨脹隱患。
（2） 發行公債。政府發行公債後，可以利用「擠出效應」減少民間部門的投資和消費，抑制社會總需求。 通貨緊縮時則反之。
（3） 增加稅收。增加稅收可以直接減少企業和個人的收入，降低投資支出和消費支出，以抑制總需求膨脹。同時，增加稅收還可以增加政府收入，減少因財政赤字引起的貨幣發行。
拓展資料
通貨膨脹和通貨緊縮
1、通貨膨脹
通貨膨脹是指經濟運行中出現的物價總水平全面、持續的上漲的現象，通常表現為需求旺盛、紙幣貶值、經濟過熱。其成因是紙幣發行過多。適度的通貨膨脹可以刺激消費，推動經濟發展，但如果通過膨脹使得紙幣貶值，而居民收入水平沒有提高，就會導致生活水平下降，影響經濟秩序，制約經濟發展。應對通貨膨脹的措施通常有採取緊縮的財政政策和貨幣政策，大力發展工農業生產，增加有效供給等。
2、通貨緊縮
通貨緊縮是指經濟運行中出現的物價總水平全面、持續下跌的現象，通常表現為需求不足、紙幣升值、經濟衰退。其成因是紙幣發行過少。適度的通貨緊縮可以擠掉經濟泡沫，抑制經濟過熱。通貨緊縮在一定程度上對居民生活有好處，但會嚴重影響投資者的信心和居民的消費心理，導致惡性價格競爭，對經濟長遠發展不利。應對通貨緊縮的措施通常有採取擴張的財政政策和貨幣政策，綜合運用投資、消費、出口等措施推動經濟增長，擴大內需。
⑹ 如何應對通貨緊縮