怎么保持期货心理

⑴ 专家分析期货交易员怎么调整心理压力

想要提高自身的交易水平，自律.执行.目标必不可少，胆量和勇气的前提是自信，只有100%信任和执行自己的交易系统，那样才能果断有胆量。造成胆子小还有一个原因那就是仓位问题，我仓位一般都是首仓30%，加仓1次30-50%，每次进场必须按照计划执行，不能盲目，必须有固定的止损点，加仓只是为了拉均价到最好的进场点位。经过一段时间的研究和磨练，交易员基本都会有至少一个可以赚钱的图形，然后就是最重要的3点。自律：只做计划内的交易，只做自己掌握的图形，形成一种习惯，交易水平就会不断提高。每天一定要坚持复盘1个品种，推荐螺纹钢，把他的走势分析透彻，这样你才能学到很多东西，不断提升。但是记住，交易绝对不能贪心，学很多的那是知识，做的时候要找精华的去做，我把他叫做固定图形，固定图形必须有固定止损。执行：做交易一定要果断，是自己的图形就果断去做，止损一定要有，错没事，但是绝对不能大亏和频繁止损。执行就是执行自己的交易计划内的图形，严格按照图形结构（进场.止损.止盈）去执行交易目标：每天你要赚多少钱，一定要给自己定下一个能完成的任务，比如我半仓今天要抓10%的利润，用什么方式去完成。重要的一点是，绝对不能贪，只做1-2个品种就行，专注=成功。一天半仓赚10%，一年稳健复利利润惊人。只有想不到的，没有做不到的，交易你的计划，完成你的计划，坚持你的计划，一定会成功。

同时进场之前要“三思”而后行

1、是否是自己交易系统内的图形。

2、利润空间盈亏比是否合适，参考波浪理论和日线判断。

3、是否顺势，最佳的操作方式是顺势波段交易

⑵ 期货交易心理怎么锻炼

期货交易是个风险极大的交易，心里素质一定要好，你可以先模拟炒一下期货，找出盘感，当熟练掌握后，用少量资金试试手气。最后熟练后心里承受力也锻炼好了。

⑶ 如何克服期货下单的恐惧感

1、建立一个完善的风控系统
投资市场，风险控制永远是第一位的。想要克服贪婪和恐惧，首先必须把风险给控制住了，这样自己心里才会踏实。建立一个完善的风控系统，把自己的承受范围算出来，心里有个底，这样就不会一直被贪婪和恐惧影响了。
2、只关注交易策略，不要去看盈亏
交易策略是决定交易成功的重要因素，但很多人下单之后，老是盯着持仓的盈亏，忘记了当初策略本身的做法，心态乱成一糟，最终还是导致亏损。在交易中，想要不被交易贪婪和恐惧打败，那就不要去看盈亏，那只是一个数字，只关注交易策略本身，那么你的交易才有意义。
3、多实战训练
巴菲特所说：一个老走钢丝的人，走钢丝时不会担心自己，所以就能走过去。所谓艺高人胆大，我认为敢走钢丝的人，他的技艺水平至少占了70%～80%。而交易心理的障碍，不仅仅从心理上去解决，也应该从技能上打好基础再去解决的问题。只有多实战练习，你的操盘水平才能够提升，这样就可以应对整个市场环境了。所以，想要克服贪婪和恐惧，多实战训练也是摆脱的一个方法。
4、多刻意练习自己的心态
贪婪和恐惧是从内心发出来的，那么想要克服它们，也必须从本质上去改变。有没发现，只要进了这个市场，不管有没下单，心态都会受到波动。所以，平时没单的时候也可以想象自己在做单，模拟实战演习，刻意练习该怎么把贪婪和恐惧抛开。
5、无欲无求的境界
做交易最高的境界就是达到人盘合一，想要达到那个高度，必须摆脱自我，不受贪婪和恐惧限制。交易是一场修行，要做到无欲无求的境界，那么你就成功了。

⑷ 请高人谈谈自己是如何控制期货交易心理和情绪

首先认识你的焦虑，在交易的同时或许会产生焦虑情绪，出汗，呼吸困难，后背发麻，手也颤抖等症状，当出现时，去问自己的内心，我在焦虑吗，用另一个自我去观察你的焦虑，然后闭上眼去想，我为什么焦虑?焦虑真的对我现在有好处吗?其他人也会焦虑吗?人人都会有焦虑，但焦虑会影响我的工作，我不要消灭你，但我要与你共存，帮我一把吧，类似这些想法。当你与焦虑一体时，不再排斥它，而去尊重它，看清它，接受它，你的焦虑就会减轻很多了，久而久之你就感受不到他了。期货是个高风险游戏，其中认知方面认为损失会让自己的难以接受这点或许影响你的心理。每次有这种心情的时候就闭眼感受自己的呼吸，放松自己，然后再继续。

⑸ 期货日内怎么控制心态

心态，我因为受到《克罗谈期货交易策略》（点击下载电子书）这本书的影响，所以到现在为止我一直认为，日内波段想要赚钱，一定要一根筋，那什么叫一根筋，怎么去一根筋呢？就是当你固执的认为行情一直上涨的时候，就一直去做多，不要做空，直到趋势改变了你原来的看法，你再转向。

那么，什么时候是你确认方向的时候？还是要从日线甚至周线的趋势当中说起。我先假设行情进入了震荡的时期，那么无论如何的震荡，最终肯定要选择方向的，行情不会没有来由的震荡，总有它的理由，要么是低位徘徊，要么是中期调整，要么是高位遇阻动力不足。

所以在看震荡之前，我们先看一下之前的走势是处于什么样的走势之中，如果之前一直是震荡，那么你要等，等到开始突破的时候，如果之前是涨势，那么你要坚持认为价格会上涨，如果之前是跌势，那么你要坚持认为价格会下跌（其实还有一个更简单的方法，我经常用，就是看看均线，价格在均线之上，尤其是60日均线之上，我从来不轻易的看空，哪怕价格跌停呢！）。我个人认为日内波段的操作是没有必要天天都去做的，直到有一个明确的走势的时候。

借用一下克罗的投资理念，就是之前的行情是处于震荡的时候，你要等到突破以后，方向明确了，再开始做日内的波段。如果是上涨以后的下跌，你要坚持一根筋的思路，就是下跌等到有重要的支撑站住了以后做多，如果附近没有关键的支撑位的时候，你要判断回调的幅度，也就是38.2%、50%、61.8%几条黄金分割线，克罗强调在回调至45%-55%时入场， 同样的，我个人也认为你应该等到价格回调到这个幅度并且开始继续上涨的时候入场做多。不要轻易的改变你认定的方向，绝对不要。

下面我细化到日内的波段操作上，当你认定了目前大趋势的走向的时候，日内的波段就不会存在犹豫不决的问题，以前我也常遇到这样一个问题，我是在这个位置做突破呢？还是遇阻做空呢？支撑阻力位往往都是带有两面性的，在你犹豫不决的时候，你很可能已经错过了价格和合适的点位，从而错过了很好的入场时机，只有在收盘的时候看着价格和图表悔恨。

现在你不会了，因为你知道了，你确定了今天的走势的方向，比如说是上涨，那么就坚持突破了高点就做多，下跌遇到了支撑就做多，一直这样做，直到收盘为止。简单化了操作，确定了何时入场以后，我再讲一下如何止损，如何止盈。

关于如何止损的问题，其实都是老生常谈了，大家基本都知道几种常用到的止损，但我要强调的一点，就是你在做日内的波段，价格不可能突破了高点就一去不复返了，它还会下跌或者回调的，也就是说，你的盈利不是无限的，一次操作的盈利是有限的，所以你不可能放很大的止损来过滤信号，我也绝对不认为突破了高点或者站住了支撑会虚假的往相反的方向跑了很远再回来，如果价格这样在走，我宁可觉得反方向行进或者震荡的可能性要大的多。

所以我坚持小幅的止损，3，4个价位的止损足够多了，当你开仓以后价格往相反的方向去了，你可以迅速的跑出去，少赚一次没关系，但至少你可以规避掉一次错误的硬扛所带来的巨额损失，用我们做期货经常讲到的一句圣经来说——投资的最大秘诀，在于保住本金。你错了，行情又上去了，你还可以再进去，不怕什么，多动一次手而已，无所谓的。

说点自己认为的干货：

1.每天有定损，也就是绝对止损额。

2.每天有定盈，也就是达到盈利就出场。

3.每天达到止损或止盈关机离场。

4.止损：止盈=1:1 。

5.坚持重复上述动作。

如果你还是一个亏货，就别问我为什么？李小鹏的教练会一开始就跟他解释说为什么这个动作会这样做吗？NO，重复上述动作，过程中不断锤炼，只要是正常人，总是会领悟一些东西，然后慢慢删减，最后固定手法，功到自成。

⑹ 做期货需要什么样的心态

初始阶段，应该抱着学习的态度，切记不能贪大贪多，贪大指总喜欢重仓满仓，因为在初始阶段盘手的心理承受能力很差，稍微一波动，做反了容易被恐惧吓跑，本来资金就少，几次一止损本金就亏的差不多了;即便做顺势了，也很容易被一点小利给诱惑出局。

中级阶段这个时候应该抱着完善技术与控制心理波动能力提高的态度去做。这个阶段，技术指标都知道，心理承受能力也比初始阶段提高很多，也是构建自己交易系统的阶段，这个阶段要不断去完善这个系统，心理方面就是需要不断磨练自己，能不为波动所动，吃到一波行情就能够保证鱼身部分拿下，即便没吃完整在心理方面也能承受。

高级阶段，我是没达到，我想就是做期如未做，期货如同生活中吃饭睡觉一样，成为很平常的一件事，这个指的是心理方面如何对待期货这个事，基本面不变，心不为波动所动。

⑺ 准备玩期货，可我总是担心会亏损该怎么办

许多投资者想要跟随别人的脚步一起炒作期货，可是又担心自己的操作方法不当，导致亏损的局面发生。在个人看来，玩期货的人肯定要胆子大一些，有魄力一些，如果是一些谨小慎微输不起的人，可能会因为心态不稳很容易导致亏损的局面发生。所以，如果心态容易受到来自外界因素影响的人，真心不适合玩期货。个人觉得，玩期货就跟炒股一样，实则玩的就是心跳，如果内心不能接受行情的大涨大落，那肯定是很容易被出局的。

三、要及时总结经验。

为何玩期货的人会亏损？这是因为他们在投入资金之后频繁操作，但是却又不懂得总结失败的经验。如果心态不稳定，加上又不懂得分析市场，也不晓得如何看待后市，那么胡乱的买卖交易，肯定会亏损的。毕竟期货交易不仅会产生手续费，而且还可能会因为追高杀跌而引发一系列的亏损。所以，我们在进入期货市场之前，一定要搞清楚自己的性格到底是不是适合做这样的一门投资。

⑻ 做期货怎么样提高自己的心理素质

兵法有云：胜不妄喜，败不惶妥，胸中有激雷而面如平湖者，可拜上将。也就是我们现在熟知的“胜不骄，败不馁”。
在期货交易中难免会因为市场的波动而产生亏损，不管亏损的多与少，都会让投资者感到不安，而且长期的亏损更会打击投资者的自信心，容易把我们的心态搞炸。但是亏损也是对投资者们的一种考验，假如我们能在此次事件中合理并及时的止损，将损失降至最小，那么这次成功的止损反而会激发我们的自信心，从而让我们更从容的去面对市场的波动。
所谓富贵险中求，风险与利润共存，做好最坏的打算，当一个人的运气达到最坏的时候，也是他运气最好的时候，因为他马上就要转运了。想赚钱要先学会亏钱，当然也不能一直亏，要吸取每次失败的经验，最大程度的降低风险。
能够承受损失以后，还要锻炼接收成功的心态。期货的杠杆特性，在获利时也会有所体现，有些人一夜暴富，这本来是一件好事，可是因为无法控制自己的欲望，好事反而变成了坏事，下一次的投资赔的血本无归，从此一蹶不振。物极必反，能够承受大起大落，才能拥有最终的成功。