炒股炒得失眠怎么办
❶ 我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢
每一个十年以上股龄的股民都是这样走过来的。看了楼主的帖子，说实话，我很难受。楼主在没有找到自己的交易方法之前，盲目加大投资金额，结果却越亏越多，心理压力加大，是导致失眠的主要原因。
股市中有一句话：留得青山在，何愁没柴烧。钱财乃身外之物，如果因为炒股亏钱而失眠，我认为大可不必。炒股是一个漫长的探索过程，需要从心理、交易系统、交易纪律入手，一个一个彻底解决了才有可能赚钱。
这些都是自己写的，不妨我们交流交流，我也一直在股市探索：
先说系统：系统的建立主要用均线，MACD作为辅助。牛市、熊市、震荡市采用三种操作不同的策略。记住：月K线定牛熊。这是决定你炒股成败的第一步，需要你去反复研究，翻看指数与所选个股反复验证，分析成功、失败原因。选股和选时也很重要，但大盘趋势我认为最重要。选股次之。如果大方向都不对，迟早玩完。
这一层是基石。就是会看大盘趋势。没有这一步就没有第二步。
再说心态：心理的变化与仓位有关，在买卖中一定要作好资金的管理，才可以让心态放松。 具体方法是：
1、控制好自己的仓位，熊市中最高仓位永远不能超过50%，如果你的仓位过重，大盘一有风吹草动就玩完，你心理紧张，频繁买卖，失手就会多；2、客观明了的交易方法。前面已经说过，就是交易方法。这个方法经得起检验，能够从容应对震荡，即使看错了，由于你及时止损，亏损也是可控的。有了这两个基础，好心态会逐渐建立。这个过程一般需要两年才能毕业。也就是说，系统建立后还要两年。
再说说纪律：从2009年10月自己的方法形成后，总体胜率还不错。但今年8、10月操作依然失误，仓位没有控制好，感觉自己还有很多东西需要总结。失误主要在于仓位及熊市快进快出这个特点，自己还没有很好掌握。
纪律才是交易的核心，我现在也还是个门外汉，呵呵。
晚安，愿炒股大哥心态轻松起来，身体比钱重要！
❷ 因为炒股，已经失眠好久了，总是会担心、害怕，该怎么办呢
是你太过在意在股市行情了，其实只要改变下心态就可以了，把炒股当成是一种人生乐趣，得失输赢不重要，重要的是从中学会些什么。
❸ 我炒股亏了，想放弃又不甘心，就这样心里总是放不下，就引起了失眠。不知道成都有哪些方法可以缓解呢
听听歌 ，看看电影。看看书。和朋友出去玩。转移自己的注意力。把时间排的满满的就没心思去想它了。
❹ 昨天问一朋友，最近炒股亢奋，睡眠怎样
您的意思是炒股亢奋睡不着吗？有如下建议：
首先晚上睡不着觉时不能着急，越是着急越睡不着，遇到睡不着觉时先深呼吸几次，把精力放在调节呼吸上，刚开始呼气时尽量发出“嘘”的声音。
心里重复默念“睡觉”，这样既转移心里上的压力，又有催眠的作用
如果是因为生活上受大的压力或打击时，需要把压力尽量释放出来，找亲朋友好友聊聊天，可以在睡前看一些平时不爱看的电影，或者重复看某个剧集。这样也有助于催眠自己。如果确定是由精神方面的问题导致反复失眠，可以到适当吃一些安眠药。
如果是由于身体的压力导致睡不着，喝茶或咖啡会导致人很兴奋，兴奋的表现是心跳加快，这时候可以用手从胸口往下顺，安抚急速的心跳。先把兴奋程度降低，再上床睡觉。如果是因为疼痛引起的失眠，可在睡前吃点止痛药
提早上床睡觉的时间。每天睡觉的最佳时间是十点到十二点这个区间，可能每个人都不同，当遇到昨晚失眠的情况，第二天晚上可以提前入睡，有些上班一族晚上夜生活太晚了，上床睡觉，老是数着时间怕睡过头，反而越睡越精神，直到四五点才昏昏沉沉睡着，都是因为自己给自己的压力太大了，所以尽量避免晚睡觉。
另外，我睡不着就会吃云南白药的玛咖小黑瓶，晚上睡的香，白天精神好！！
希望我的答案对你有用
❺ 炒股已经严重影响我的生活了，吃不好饭，睡不好觉，总是担惊受怕，该怎么办呢
很简单，把股票卖掉别炒了，从此不看股票，不关心股票了，说白了就是赌博
❻ 股票亏了睡不着怎么办才好啊
1、割肉换股。股票出现亏损之后，如果投资者发现手中的股票股性较差，成交量低迷，没有反弹的动力。这时投资者可以选择换股，买进一些成交量活跃，而且热 门的股票。
2、继续补仓。在股票出现亏损之后，若是该股票在下跌的通道当中，会使投资者的亏损逐渐扩大。这时，投资者可以采用补仓的方式，再次买入自己之前建仓的股 票，平摊自己的持仓成本。
3、采取T+0操作方式。在A股市场上，本来是不支持T+0操作的。但是，当股票被套出现了亏损的情况。这时投资者就有了底仓。因此，当天可以再次买入同一只股票，之后卖出自己的底仓部分，也是可以 实现T+0操作的。但是，这种操作方式的难度较大，新手投资者不建议这样操作。
4、继续死扛。在股票出现亏损，而且投资者手里也没有多余的资金进行加仓或者T+0操作。那么，这种情况，用户可以继续死扛。只要股票没有出现退市的情况 。那么，就有回本的希望。
❼ 炒股亏的我想哭，夜夜失眠，怎么办
您好，针对您的问题，国泰君安上海分公司给予如下解答
股市风险很大，有赚也有亏得，很多新客户对市场不熟悉，容易亏钱，需要有专门的投资顾问指导会好很多的。
希望我们国泰君安证券上海分公司的回答可以让您满意！
回答人员：国泰君安证券客户经理屠经理
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