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❷ 书单 | 送给正准备拿起笔逆袭人生的你

新媒体时代，会读书会学习已经不是什么新鲜事，会输出会写作、拥有表达力和故事力才是知识青年的必备标签。《故事课》的作者许荣哲说 “会讲故事的人最有影响力” ，而早在几千年前，圣贤诸子便将自己的流派学说融入故事中集结成经典，我们人类关于自己和世界最早的记忆更是靠着写下一个又一个故事而留存至今。

写作之于我们，是儿时在日记本上歪歪扭扭的流水账，是学生时代寄托青春幻想的小说随笔，是工作中一份一份的简报，是满怀期待为即将出世的宝宝写下的封封书信，是清晨早起后端一杯温水记录下的所思所想……我们处于每一个个体都有机会为自己留声的时代，写作的意义早已不止于自说自话的内敛。 写作成为知识变现、打造和营销个人品牌的最有效渠道，更是智慧联机、幸福分享的最好帮手。

所以，写作时这个时代每个人应学且必备的能力。而如何学习这项能力呢？最快的办法就是阅读。下面的这份书单囊括了基础写作、故事创意和商业文案写作等各类写作的基础技巧与练习方法，无论写作之于你是何种意义，希望这些书都能帮你重拾写作， 为你用写作创造更美好生活的梦想添砖加瓦 。

本书的作者弘丹（21天爱上写作训练营创办人）从2016年起坚持1000+天写作，刚开始时每天早晨写400字日记，在不断的坚持中出版了《从零开始学写作》和《时间的格局》两本畅销书，她也从普通白领变成了影响上万人依靠写作逆袭人生的写作导师。这本书是她长期写作积累和十几期训练营经验的凝结，目的是让每个阅读本书的人都能用最简单可行的方式“重拾自信，笔耕不辍”。

本书共分为从零开始写作、自媒体时代写作心法和养成写作习惯逆袭人生三个版块。第一版块作者用自己的亲身经历帮助你打破“阻碍你动笔写作的五大障碍”，并介绍了一种毫无门槛的写作习惯养成方式：自由书写；第二版块主要具体讲解新媒体写作、拆书稿写作等流行写作技巧和如何修改你的文章；第三版块带你从生活小事入手，逐步养成写作习惯，用写作倒逼输入（阅读，听课，分享），实现人生逆袭。

如果你从未系统学习过写作，或者你希望立刻开始用写作记录下自己的所思所想，又或者你刚开了个人平台号却不知道写些什么，那么这本《从零开始学写作》就是你踏入写作新世界的第一把钥匙。

山口拓朗是日本知名畅销书作家和写作导师，新闻编辑出身的他为了让自己的写作水平达到“任何人都看得懂，任何人都喜欢看”，他用一年的时间阅读了100本写作书籍，研究了上万页新闻作者和编辑的作品文本，总结出了一整套可以立刻上手️实践的商业写作技巧，对产品文案、商务文件、邮件往来、博客文章等各类写作都有很棒的建议和方法论提出。

山口拓朗关于写作的技巧出版了很多部著作，其方法论的核心要点基本可以总结为以下三点：

1. 自问自答。回答问题是最快速有效的写出文章的方法，在明确写作主题后按照5W1H框架不断深入地向自己提问并回答，很快就能写出一篇不错的文章。

例如准备在公众号上发表一篇读书笔记，就可以从以下几个问题入手：这本书的作者是谁？他的经历如何？他为什么写这本书？这本书的核心观点是什么？作者举了哪些例子来证明？这本书是写给谁的？他们通过这本书能掌握的三个核心问题是什么？作者用什么方法让他们掌握？你在生活中如何应用这本书？

2. 结论先行原则。第一部分开篇明义，第二部分用具体的数据、案例、援引等来支持结论，第三部分用自己的生活感悟或他人的经历观点进一步证明，第四部分重复你的结论，强化读者印象。

3. 读者中心论。无论什么主题，写给‘众人’的文章一定没有写给特定的人的文章受欢迎。这在火星爷爷的《故事要疯传成交就靠这5招》里也有说到，“与其写卖吸尘器给都市主妇，不如写卖吸尘器给小S”。如果一时无法把握受众，就先假设要写给一个具体的朋友或名人。

基于上述三大核心方法论，他在书中详细地介绍了33个提升写作技巧的方法，并配以丰富的实例。这本《文章力》目前国内尚无正式译本出版，只在亚马逊Kindle商店里可读到，如果你会一点日语，也很推荐购买原版来读。

火星爷爷（许荣宏）来自台湾，他在TED的演讲“向没有借东西”点击量750万，他的创意广告文案技巧非常的简单粗暴但绝对好用。这本书用快节奏、极具感染力的文字向你介绍了故事如何说好听的终极方法，其中的案例都非常经典（比如：人是巴黎最美的风景），可以直接作为你的创意素材库。以下是本书的三个要点：

1. 说故事的核心：热情➕用户思维

写故事之前，先用一个人名来定义你的听众。有了人名，ta所有的特质自然会浮现出来。

2. 写故事的两条原则：易读➕场景

不要大段大段文字挤在一起；多用动词和名词，少用甚至不用形容词和副词，让读者透过平面的文字能够听到、看到、闻到、尝到、感觉到。

3. 写故事的两大视角：抹黑➕美白

搭配“找超人（名人主角或权威背书）”➡️“去北极（极端的故事条件和场景）”➡️“搞对比（使用前和使用后的反差及用户评论）”，你的故事无敌了。

本书为上下册套装，作者是《小说课》作者、被誉为“台湾最会说故事的人”的许荣哲，罗振宇评价他是“最适合中国人的股市入门教练”，曾获梁实秋文学奖、台湾时报文学奖等，每年做300多场关于故事与写作的培训和讲座。本书上册系统总结了“三分钟讲好一个完整的好故事”方法论，以“靶心人公式”为核心展开，提出了一套立等可用的故事写作模式。下册侧重于阐释“营销写作”的套路和理念。主要观点可以总结为以下5点：

1. 靶心人公式：所有故事跳不出的框架

目标→障碍→努力→结果→意外→转弯→结局

靶心人公式的起点可以任意挑选，七个组成部分的顺序可以随意安排（一共可以有5040种组合方式，同一个故事就有5040种变化）会带来意想不到的惊喜效果。

2. 营销写作的核心：将冰冷的数据和卖货目的替换为充满人情味的故事。

要么美白自己，要么抹黑对手，用对比、反转、共情、讲顾客自己的故事的方法，在一条路上走到极致。

3. 封闭式提问：将答案藏在问题里。比如，看完这本《故事课》，你是不是开始发现所有好故事都是套路？

4. 创意就是学会“借用+联想”。苹果借用施乐的“图标界面”，联合自身简洁品质的硬件，推出了Mac。

5. 讲你的故事，听众听过就会忘。但是讲听众的故事，让他们亲身经历感受一遍故事情节，他们就会终身难忘。

本书第一册的方法干货非常重要，实操性也非常强，可以直接套用公式分析经典故事、文案，进而创作。第二册中大量经典的营销案例很有启发，但是在具体操作指导方面比较弱，可以搭配其他相关文案书籍。

读完上面说到的四本书，相信你已经学会了写作的基础方法以及如何将故事力运用在各个场景下。接下来为你推荐的书是专门提高文案销售力的，也就是说，如果你希望用最快的途径让你的写作变现，那么写销售型文案是第一选择，而下面的这两本书是学习写作销售型文案必不可少的“宝典”。

去年下半年蝉联各大阅读网站销售型文案写作榜首3个月的畅销书——《爆款文案》，本书逻辑框架非常强大，基于作者多年的文案写作与项目工作的经验，将当下爆款文案的套路层层拆解后进行总结，并详细从消费者心理学的各项核心基本理论开始讲解，配以大量实例（篇篇10万+，销售额达十万甚至百万）。书中的主要内容可以参考我的视觉笔记如下：

如果只在诸多的文案写作和创意方法书中挑两本，我会挑《从零开始学写作》和这本《好文案一句话就够了》。后者作者川上彻也，是日本最会写商业文案的人之一，他在这本《好文案一句话就够了》里研究了消费者心理和行为习惯对文案写作的重大意义，提出了好文案的三大原则：

1. 让读者感到“与我有关”。

2. 强而有力，包括易读、有节奏感、印象深刻、多用数字和具体案例等。

3. 让读者产生疑问，被“为什么”吸引而继续阅读。

这本书按照技巧条目的结构，分主题地介绍实际写作的方法，援引了广告和文案历史上大量经典案例，与另外一本技巧索引式的书《吸金广告》相比，更为生动且极具背记和实践价值。一句话概括，正如作者自己对这本书的定位——这是一本一定要放在案头按需翻阅的字典式写作指南。

《七十二堂写作课》《文心》《成为作家》《吸金广告》

写作这件事，可以是抒怀畅谈的树洞，可以是智慧经验的出口，可以是赚钱卖货的杠杆，可以是连接你我的桥梁。希望处于最好时代的我们都能通过写作发现更美的生活、遇见更棒的自己。

❸ 如何登上TED演讲舞台 —克里斯·安德森《演讲的力量》核心技巧

如何登上TED演讲舞台，一开口就吸引全球的观众，并在短短18分钟鼓舞全场，分享思想。TED掌门人克里斯·安德森在《演讲的力量》一书中，分享了成功演讲的核心技巧。

以下对《演讲的力量》核心技巧做了归纳总结，以便理解与应用。

1. 演讲的意义与目的

意义：

1）展示技艺并非只有少数人的专利，而21世界的一项重要技能，可以很好地用于分享你的故事以及你所关心的事物。如果你能学会这么技艺，你的自信就会不断增强，你会惊讶于它带给你的成功，不论你选择怎样定义它。如埃隆马斯克在第三次发射火箭失败后发表演讲鼓舞士气；14岁的马拉维发明家威廉·坎宽巴关于在村里制造风车故事的演讲，最终被达特茅斯学院工程专业录取。

2）对公共领袖或倡导者而言，公共演讲至关重要，它可以寻求共鸣，激发热情，还可以奉献知识与见解，带动大家追逐共同的梦想。

目的：

分享有价值的思想，而且要用你独特的方式真诚地分享。 

 1）如何挖掘有价值的思想：回想一下你过去三四年当中的工作，哪些是非常突出的？最近一次让你兴奋或愤怒的事情是什么？你做过的最令你骄傲的两三件事情是什么？你最近一次与人交谈，对方说“真的太有趣了”是什么时候？如果你能挥动魔杖，你最想传递到别人内心的思想是什么？

 2）如何分享：只有说者与听者之间有共同语言，语言才会产生神奇的力量。这就意味着要将你的思想植入他人大脑中，你只能使用听众能理解的工具。如果你只是从自己的语言、观念、假设和价值观出发，那就注定会失败。你要从听者的角度出发。只有在这个共同的基础之上，你的思想才植入他们的脑海中。 

3）对整个演讲来说，最重要的还是语言。是语言在讲述故事、建构思想，是语言在阐释复杂的概念、进行理性的分析或提出有力的号召。

4）演讲是演讲者与观众共同经历的一场旅行。不论这场旅行是一次探索、一种阐释还是一个劝告，其目的都是将观众带到一个美丽的新地方。

2. 常见陷阱：应该避免的四种演讲风格

1） 推销策略 ：应该做一个慷概的给予者，为观众带来一些神奇而美好的东西，而不是一个令人讨厌的自我推销者。

2） 漫谈 ：随意漫谈，没有一条清晰的脉络。让演讲者做好充分的准备。

3） 讨厌的公司人 ：专注于你所从事工作的本质，专注于渗透其间的伟大思想，而不是关注公司或其产品本身。

4） 启迪性的表演 ：观众获得的最深刻的体验之一就是启迪性，但要避免只有形式而没有内容。想仅仅通过漂亮的包装来赢得观众，或许会获得短暂的成功，但很快就会被识破，观众会避之唯恐不及。

3.主线：你的观点是什么？

1) 试着理清你的主线，但不得超过15个单词，这15个单词必须概括主要内容 。主线的例子：更多选择让我们更不快乐；脆弱值得珍惜，无须隐藏。

过于平淡或陈旧的主线也要避免，如“努力工作的重要性”。

主题和主线并不是一回事。如主题是皮划艇历险记，主线则可以是关于耐力的，可以关于团队精神的或关于湍流危险性的。

2) 凝练性演讲

错误方式：每个要点都以摘要的形式呈现，同时覆盖你研究的方方面面。内容庞杂=阐释不足。

正确的方式： 删减内容，少即是多 。

主线意味着你首先需要确定一个能在有限时间内进行适当阐述的思想，然后搭建一个框架结构，从而使演讲中的每个元素都能与这个思想建立联系。

3)  从主线到结构 ：不同的演讲会有完全不同的结构与中心主线相匹配。一种演讲可以从介绍演讲者研究的一个问题入手，给出一个例子说明这个问题，然后转向历史上一些试图解决这个一问题的例子，再给出两个最终失败的例子，接者提出可能的解决方案，并用一个非常新颖的例证来支持这一想法，最后提出对未来的三个设想作为结尾

如肯·罗宾逊的结构：

A. 前言——明确要讲的主题

B. 背景——为什么这个问题很重要

C. 主要概念

D. 实践意义

E. 结论

4) 沉重话题 如难免危机问题、糖尿病的爆发等， 典型的结构 是:列举诸多事实，以说明问题的严重性以及为什么必须采取措施来解决问题。若已经是观众同情心疲劳，可以加以改善，即不要将演讲设定为一个问题，而是一个思想（像揭开一个有趣的谜底）。

在你展开演讲主线时，有个简单的 问题清单 可供参考:

这个主题是我喜欢的吗？

★它能激发兴趣吗？

★我分享的知识对观众有价值吗？

★我的演讲是一份礼物还是一个请求？

★演讲内容是新的，还是早已陈旧？

★我能在规定时间内用必要的例证来充分阐释这个主题吗？

★我有足够的知识储备使演讲不负观众的期待吗？

★我有资格探讨这个主题吗？

★概括我演讲的15个词是什么？

★这15个词能使那些有兴趣听我演讲的人信服吗？

确定主线之后，就要准备设计主线的附着部分，建构思想有五种重要工具：联系、叙述、解释、说服、展示，五种工具可以混合搭配使用。

4.联系：与观众建立起信任的纽带

作为演讲者，第一件事就是找到一种方法去解除观众的武装，并与之 建 立起信任 的纽带。这样，他们才乐意在几分钟的时间内向你敞开心扉。

1）一开始就与观众进行眼神交流，并适当微笑。

2）展示自己的脆弱，如感觉紧张；

3）讲一件与主题相关的幽默事情，让他们发出笑声。注意如果不善幽默，就不要强求。

4）放下自我，以自嘲方式开头；

5）讲一个真实的，与自己或亲近人的故事。

6）想接近那些与你持想反意见的人，唯一的办法就是尽可能设身处地为他们着想，不要使用那些敏感的语言，以共同的人性为基础与他们建立联系。

5.叙述：故事的强大魅力

人都爱听故事。 精彩故事的典型模式 是：一个怀有使命的主人公在遇到意料之外的障碍并陷入危机，他试图克服障碍，继而故事发展至高潮，直至结尾（其中或许会有一些插曲和情节转换）。

舞台上分享故事，牢记四点：

★故事要有一个引起听众共鸣的主人公

★通过激发兴趣、制造悬念或者危险等形成故事的张力；

★适当提供细节。如果细节太少，故事会显得不够生动，如果故事太多则会显得拖沓冗长

★要有令人满意的结局，或有趣、或感人、或给人启迪

6.解释：如何解释艰涩的概念？

解释，是有意识地向人们的认知模试增加一种新的元素，或者以一种更好的方式对现有元素进行重新排序。借用比喻的力量，利用人们已知的来理解未知的，

以下问题非常有用：

★你认为观众知道什么？

★你用来辅助解释的必要概念是什么？

★你会使用什么样的比喻和例子来阐释概念？

回答上述问题，可以采用办法：

1）先与同事或朋友分享演讲草稿，看看他们是否能听懂？有没有不理解的地方？“一切要尽量简单，但不要过于简单”。

2）在你解释自己的思想是什么之前，先弄清它不是什么。如讨论不可行的演讲方式，接着讨论可行的演讲方式。  

7.说服：用推理一步步征服观众

说服意味着使观众相信，他们现在对世界的认识并非完全正确。这就意味着不仅要破坏那些错误的思想，而且要重建更加美好的思想。

1）在阐释主要结论点之前，首先用几种不同的形式在我们的内心做一些 铺陈 ，如说”太多的选择会使你更不快乐“之前，讲一个买牛仔裤的故事——牛仔裤种类太多

2） 推理法 ：分解成一个个小步骤，每个必须完全令人信服，有效推导出结论。 归谬法 ：首先抛出与你主张相反的观点，然后揭示其中的矛盾之处。

3） 侦探式演讲模式 ：从一个巨大的谜团入手，然后周游思想的世界去寻找谜团可能的答案，然后一一进行排除，知道仅剩一个可行的答案。

4）在理性语言，辅以其他工具，使的结论不但有效，而且富有意义、令人兴奋并心满意足。 工具有：A、早期插入一些幽默元素；B、增加一个小故事；C、提供生动的例子；D、利用第三方证据；E、使用醒目的视觉材料。

8.展示：请给我惊喜

只要拿给他们看即可。

★展示你最新艺术创作中的一组画作，演讲围绕画作展开。

★演示你发明的产品

★描述你对未来一个自给自足的城市的愿景

★展示50张你最近穿越亚马逊丛林时的精美照片

给与观众核心思想，用 通俗易懂的语言 ，与我们分享你开始创作时的梦想，向我们展示你的创作过程。

当你要展示一些有趣的东西时，要学会使用一些 表演技巧 。要让观众感到兴奋，对观众要看到的东西比给一点暗示，然后向观众介绍一些必要的背景。一旦奠定了基础，演讲便可顺利有效地达到高潮。

 如：汉和普里查德采用方式：以逗趣开场；必要的背景、语境或发明缘由；演示本身（越直观、越戏剧性越好，只要不弄虚作假）；技术的意义。

假设你有了主线及演讲内容，并且已经把联系、叙述、解释、说服和展示等巧妙地融合在一起，那接下来就该正式展示了。

9. 视觉资料：有害的幻灯片

演讲加视频并不一定比单纯的演讲更有趣。幻灯片至少将一部分注意力从演讲者身上转移到了屏幕上。

没有幻灯片优于糟糕的幻灯片。

有效视觉材料的关键元素是：展示；解释力量；美学价值

1）展示一些难以描述的东西；展示画家和摄影师的作品；探险家的一场旅行或科学家的一项发明。

 2）解释你的嘴巴做不好的消息：照片、视频、动画、重要数据。

每张幻灯片只限于解释 一个核心思想 ；不要时可以转换到空白的黑色幻灯片。

 3）细节处理：a.字体：字体不要太小，太小观众阅读困难；字体颜色与背景色对比要鲜明，如白底黑字、白底深色字体。b.清晰度：使用分辨率最高的图片；在2-4米远看看电视或投影仪上的展示效果。

需要避免的做法：

★无论如何都不要使用“项目符号”。

★破折号不要放在文本开头。

★不要下画线和斜体——它们难以识读，想强调的内容加粗即可。

★使用阴影有时会有突出显示的作用，尤其是对放在图片上方的字体，但尽量少用

★在同一行中不要用多种字体，那样看上去会非常糟糕。

使用递进的方式——通过多次点击在幻灯片上增加词语和图片——让观众的注意力一次只聚焦一个概念，给他们足够的时间一步步消化。

4）图片标明来源；可以展示一张你的工作照，不要超过一张；

5）视频长度不超过30秒，18分钟的演讲中不超过4段，除非你的演讲完全依赖于视频。视频短片最好是你自己制作的，你有所有权。

6）幻灯片所有的切换方式尽量不用，不宜花哨。

7）将演讲展示的材料放在一个文件夹传给主办方，同时自己随身携带一份。

8）在幻灯片完成后，做一下 技术测试 ：幻灯片是否清晰？切换是否够快？字体是否恰当？视频播放是否正常？有没有技术障碍？询问主办方用什么电脑播放演讲内容，是否存在兼容性问题。

10演讲稿：背诵还是不背？

必须设计如何发表演讲，不同的演讲者采用的方式截然不同。有以下两种方式：

 A.写出全部演讲内容作为完整的演讲稿（用来读或者背诵或者两者兼容）。

B.列出清晰的框架，根据每个要点即兴演讲。

1）有讲稿演讲

最大缺点就是除非你采用适当的方式进行演讲，否则听上去就会失去新鲜感。

有主要三种策略可供选择：

a、 要非常熟悉演讲内容 ，让人听上去毫无背诵讲稿之嫌。

b、 参阅讲稿 （借助演讲台），但同时，你要时时抬抬头，与观众进行眼神交流。

c、将讲稿 压缩成要点 ，在演讲现场用自己的话对每个要点进行讲解。

最有效的方式是 说出你真正想说的思想 ，最可靠的方法技术首先写出讲稿，然后真正理解它，使它成为你的一部分，但这需要付出努力。对于大多数人来说，一场18分钟的演讲至少需要5-6小时的记忆时间，一天一小时，持续一个星期。

讲稿的语言坚持使用口头语言，演讲才会发自内心。

  2）无讲稿演讲

无讲稿演讲囊括了许多内容，从即兴发挥到精心准备再到设计演  讲，同时还要辅以丰富的视觉资料。

无讲稿演讲不是无准备演讲。

列出演讲稿的架构和要点。

11串词：等等，我需要排练吗？

1）对于重要的演讲， 多次排练非常重要 ，最好对着你信任的人排练。

2）不断排练，直到你能轻松地在规定的时间内完成，一定要 听取观众的真诚反馈 。

问观众的的一些问题：

★我的演讲一开始就吸引了你的注意力吗？

★我有眼神交流吗？

★我的演讲是否成功地为向你传递了新的思想？

★演讲的每一步都令人满意吗？

★在阐述观点的过程中有足够的例证吗？

★我的声音如何？听上去是谈话时的（通常是好的）还是布道式的（通常是坏的）？

★有足够的语调和节奏变化吗？

★我听上去像是在背诵吗？

★其中的幽默显得自然还是有点牵强？有足够的幽默吗？

★视觉资料如何？它们对演讲有助益还是有妨碍？

★有没有令人讨厌的地方？我是否在咋嘴？频繁地吞咽？左顾右盼？重复使用“你知道”或（更糟）“比如”这样的字眼？

 ★我的肢体动作自然吗？

★我按时完成演讲了吗？

★你是否感到乏味的时候？有没有需要删减的部分？

 建议让人用智能手机对排练进行 录像 ，这样你就能看到演讲时的自己。

  3）你的目标是， 对最终的演讲结构烂熟于心 ，这样你就能专注于想要表达的思想。

12 开场与结尾：你想给观众留下什么样的印象？

四种好的开场方式

1）加一点戏剧性的元素

2）激发兴趣。最简单的方式提出有趣的问题

3）展示抓人眼球的幻灯片、视频或实物

4）留有悬念，不要和盘托出

七种可取的结尾方式

1）镜头回放。给观众展示一下你的演讲指出的更宏伟的图景、更广阔的可能性

2）号召行动

3）个人承诺。如马斯克的“就我而言，我永不放弃，永不”

4）价值和愿景。鼓舞人心或充满希望的未来愿景

5）重新审视。从另一个角度重新定义讨论的主题

6）叙述对称。通过呼应开头而创造出令人满意的结尾

7）诗意的激励。在已经激发起了观众情感的前提下才能有效

不论你以怎样的方式结尾，必须 精心设计 。准备一段精炼的结束语，然后 简单说一句“谢谢” ，是结束演讲的最好方式。

13 衣橱：我该穿什么？

提前准备好一套让你感觉到 舒适的服装 。

专注于你的思想，而不是你的服装。

14 心理准备：如何控制紧张

建议：

1）将恐惧化作动力。多次地反复练习，增强自信。

2）让你的身体帮助你。如深呼吸、做俯卧撑等

3）喝水。在上台前5分钟，记得小半瓶水，有助于避免口干。

4）避免空腹。

5）记住脆弱的力量。恰当承认自己很紧张。

6）找到观众席上的“朋友”。寻找几个和善的面孔，对着他们讲，视线在他们之间移动。

7）要用备用方案。担心出错，设计一些备用方案。如担心忘词，可以把笔记或讲稿放在眼前。

8）专注于所讲的内容。

15装备：演讲台、提词器、卡片或什么都没有？

以下两种场景：

A.演讲者站在舞台上一个又大又笨的讲台后面，对着一群距离较远的观众读演讲稿；

B.演讲者站一个小舞台上，毫无防护，三面围坐着观众。

显然第二种更有利于观众与演讲者之间建立联系，但需要 根据你的情况来选着演讲模式。

如果你完全记住演讲内容或者只要一个简短的手写要点，则可直接面对观众，不需要演讲台。

如果需要更多的笔记，则可用以下办法：

1）舒适的备案。将笔记放在演讲台上，并放一瓶水。忘词就走到笔记跟前，喝口水。笔记要离你有点距离，避免随时低头看。

2）幻灯片作为引导。

3）制作一套便携式卡片，穿在环夹上。

4）利用智能手机或平板电脑做舒适备案，但建议放需要不是参阅的笔记。

5）高端演讲场所有显示屏在你的视野范围内，可以看到幻灯片。

6）不鼓励在正式舞台上使用提词器。             

16 声音和仪态：赋予文字以生命

演讲能能传递一些打印文字不能传递的东西，把信息转变成能带来启示的人性光华。

 1）对声音的使用。

至少有6种声音工具可供你使用：音量、音高、节奏、音色、节奏、语调以及所谓的“韵律”。

讲话语调要有变化 ，用多种方式呈现想要表达的含义。

讲话速度需用 自然的、口语化的节奏 来讲。介绍重要概念或解释复杂理论的时候，要放慢速度，不要害怕停顿。在趣闻逸事或比较轻松的地方，可以加快速度。

2）对身体的使用

发表有力的演讲最简单的方法就是 站直 ，重心平均分配在双脚上，双脚自然地分开几英寸的距离，用双手和胳膊的自然摆动强调你要说的话。

可以来回走动，但要避免由于紧张两腿交替晃动，或者以摇摆的姿势不停地前后挪动。

没有固定肢体语言，只要你会找到一种感觉 舒适自信的舞台模式 。

1 7 版式革新：全谱演讲的前景

“全谱”一词来描述那些在演讲中了 文字和幻灯片之外增加更多信息的手段 。

1）戏剧性的道具。如比尔盖茨在他关于疟疾的演讲中释放出一罐蚊子

2）全景屏幕

3）多感官刺激。如香水设计师卢卡·都灵用一种机器将不同的香水喷到会场中

4）现场播客

5）阐释式访谈 

6）融入口语诗元素

7）视频诗歌

8）融入背景音乐

9）莱斯格方法，即大量使用幻灯片

10）双人演讲。如贝弗莉·朱伯特和德雷克·朱伯特讲述他们与美洲豹和其他野生物之间的终生约定

11）辩论新模式

12）幻灯片秀，即自动播放幻灯片

13）现场展览

14）惊喜现身，即故事主人公出现在现场

15）虚拟展示者，通过3D全息图现身会场

16）没有现场观众

对公共演讲模式在未来几年中的发展非常期待，但不能过度使用。人的注意力是非常脆弱的，如果你想附加太多额外的元素，或许会丢失 演讲的核心思想 。

书籍：《演讲的力量》克里斯·安德森著；蒋贤萍译—北京：中信出版社，2016.8

❹ ted演讲下白底还是黑底

白色，TED的创始人克里斯·安德森，不仅打造了一个伟大的平台，也在过去的十五六年里目睹了无数优秀演讲者的神奇表现。他给出的四条基本建议是这样的：
1．聚焦于一个主意。（Focus on one major idea.）
2．给听众关注的理由。（Give your listeners reasons to care.）
3．用听众熟悉的概念表述你的主意。（Build your idea with familiar concepts.）
4．让你的主意值得分享。（Make your idea worth sharing.）
学会有效沟通，做自己，分享有意义的思想。人生就应该这样，也就应该这么简单。
另外，这本书已经被定为新生大学的社群成员必读书籍——因为真正的有效沟通其实应该是任何一个经历过通识教育的人都必须掌握的基本技能。

在演讲前，你应该了解什么
1、演讲的目的
在公共演讲中，真正重要的东西不是自信，不是舞台展示，也不是流利的语言，而是有价值的思想。
精彩的演讲，是演讲者与观众共同经历的一场旅行。而演讲者就像一位导游，将观众带到一个美丽的新地方。他会给我们讲解我们以前不知道的事情，引导我们爬出窗外，走进陌生的世界，给我们戴上全新的眼镜，让我们用一种特别的方式去观看寻常的事物……
2、演讲失败的原因——4种要避免的演讲风格
优秀的演讲有很多种，但糟糕的演讲往往可以归结为几大类。以下就是四种无论如何都要避免的演讲方式。
1.推销策略
一个重要原则：演讲者的工作就是给予，而非索取。你应该做一个慷慨的给予者，为观众带来一些神奇而美好的东西，而不是一个令人讨厌的自我推销者。但推销型演讲中，演讲者的目的是逆向的，他们想要索取，而非给予。
2.漫谈
许多演讲者是漫谈式的，没有一条清晰的脉络，也没有任何鲜明的观点或内容。当人们坐下来听你演讲的时候，他们给你的是某种非常宝贵的东西——那就是他们的时间和精力。如果演讲前不做准备，那就是在告诉观众他们的时间并不重要，此次演讲也不重要，这是对观众的一种侮辱。
3.讨厌的公司人
你的公司对你来说可能非常有吸引力，但外人可能对它毫无兴趣。如果你的演讲仅仅围绕你的公司、你的非政府组织或你的实验室，包括与你共事的优秀团队的优秀特质，以及你的产品所获得的巨大成功，那观众很快就会昏昏欲睡。然而，当你专注于你所从事工作的本质，专注于渗透其间的伟大思想，而不是关注公司或其产品本身时，一切都会发生改变。
4.启迪性的表演
只有形式，没有内容的演讲，过程中只是为了博得观众的喝彩，而实际上没有传达任何实质性的内容。千万不要这样做。如果你梦想成为演讲明星，梦想在讲台上炫耀你的卓越，请你三思。启迪性不是表演出来的，它是观众对真诚、勇气、无私奉献以及真正智慧的领悟。将这些元素融入你的演讲中，你会有惊讶的发现。
3、演讲成功的基础——清晰的主线
如何找到主线？
要尽可能多地掌握观众的信息：他们是谁？他们的知识水平如何？他们有怎样的期待？他们关心的问题是什么？过去的演讲者都讲了些什么？只有面对正确的受众，你才能把思想植入他们的内心。
不要试图涵盖所有你认为需要讲的东西。主线上附加太多的概念是不可取的。正确的方式：把你要涵盖的一系列主题简化成一根紧密连接的线条——一根可以展开的主线。在某种意义上，你涵盖的主题越少，效果就会越好。
主线意味着你首先需要确定一个能在有限时间内进行适当阐述的思想，然后搭建一个框架结构，从而使演讲中的每个元素都能与这个思想建立联系。
从主线到结构
不同的演讲会有完全不同的结构与中心主线相匹配。你可以把演讲的结构想象成一棵树，中间有主干垂直向上，其上附有树枝，每条树枝代表着对主题的展开论述
当然还有很多其他的结构。不管采用何种演讲结构，关键是要在有限的时间内使主线适当展开，并清晰地呈现每个演讲环节与主线的关联。
五种演讲的工具
确定主线之后，你就要准备设计主线的附着部分。演讲者常使用的五种重要工具：联系、叙述、解释、说服、展示。
1、联系：与观众建立起信任的纽带
把演讲比作旅行。作为导游，你或许已经找到一条绝佳的路线通往美丽的目的地，但在你带他们到那里之前，必须让观众喜欢这次旅行，让他们认为你是一个值得信赖的导游，愿意跟着你走。否则，你的任何努力都是徒劳。
如何尽快与观众建立联系？
1.一开始就进行眼神交流
人类有一种能通过观察别人的眼睛来做出判断的能力。当你走上舞台时，不要急于开始演讲，而是要从容地走到灯光下，找到几位观众，看着他们的眼睛，点头问候，面带微笑，然后就可以开始了。
2.展示脆弱
要解除观众的武装，最好的方法之一就是先展示你自己的脆弱，但谨记一点，展示脆弱不是过度分享。不要分享不真实的故事。刻意的或编造的私密分享会让观众产生受骗的感觉，并且对你和你的信息产生敌意。
3.让他们发出笑声——而不是感到不安！
当你和别人一起放声大笑时，你们双方会产生共鸣，这是建立联系的绝佳工具。幽默是一种技术性的艺术，并非所有人都能够驾驭。
准备一段有趣的话，以备在你说错话、音频或视频出现问题或者鼠标发生故障的时候使用。观众一直都在那里，这样你很快就会赢得他们的好感。重要提示：如果你不善幽默，那就不要强求
4.放下自我
不要自吹自擂、自以为是、炫耀、卖弄自己或自己的公司所取得的成就。如果你整篇演讲都以自己为中心，而不是分享他人可以受用的思想，那么很快就会失去观众。
5.讲故事
我们生来爱听故事，故事很快就能激发人的兴趣、共鸣、情感与好奇，从而引起人们对主题的关注。与观众建立联系的最好的故事，是那些关于你个人或关于你亲近的人的故事。但注意要保持真诚，不要过于浮夸或矫饰。
6.政治/宗教等派系思想
如果你想接近那些与你持相反意见的人，唯一的方法就是尽可能设身处地地为他们着想，不要使用那些会触动其派系敏感神经的语言，而是通过他们的眼睛去看世界，使用这里提到的每一种工具，以共同的人性为基础与他们建立联系。
2、叙述：故事的强大魅力
我们不仅喜欢听故事，故事还有助于我们形成分享信息及接受信息的恰当方式。故事可以引发共鸣。通过讲故事的方式，能大大增强你与观众之间的联系。
精彩故事的要素
a.故事要有一个引起听众共鸣的主人公。
b.通过激发兴趣、制造悬念或危险等形成故事的张力。
c.适当提供细节，如果细节太少，故事会显得不够生动，如果太多则会显得拖沓冗长。
d.要有令人满意的结局，或有趣、或感人、或给人启迪。
你也可以运用寓言的方式来讲故事，但要注意从故事当中提取意义的方式。
如果使用得当，寓言给人愉悦的同时，还能传递信息、启迪智慧。
3、解释：如何解释艰涩的概念？
解释，是有意识地向人们的认知模式增加一种新的元素，或者以一种更好的方式对现有元素进行重新排序。
如果你演讲的核心是解释一个重要的新概念，你应该首先问问：你认为观众知道什么？你的相关主题是什么？你用来辅助解释的必要概念是什么？你会使用什么样的比喻和例子来阐释概念？
解释的核心元素
第一步：从听者的角度出发。
第二步：点燃“好奇心”。好奇心会使人们追问“为什么”或“怎么样”，这是因为人们对某些事物不理解，认为存在某种知识缺口需要填补。
第三步：逐一介绍概念。如果要让你了解重要概念，那首先要介绍这一重要概念所依据的知识点。
第四步：使用类比或暗喻。运用人们熟悉的东西，来比喻阐明你所讲解的概念，在人们与关于世界的既有认知模式之间建立起联系。
第五步：使用例子。比喻和例子非常重要，可以展示思想是如何被搭建起来的。
谨防“知识的诅咒”！知识的诅咒，即当我们获得了某一知识或经验，就很难体会没有它的感觉了。在演讲中，千万不要假设观众对你所说的那些名词、概念都了解。最好的办法就是让那些不熟悉你话题的人来帮助你找到其中的逻辑缺口。还有一种解释方法：在你试图解释自己的思想是什么之前，先弄清楚它不是什么。
4、说服：用推理一步步征服观众
说服是用一种更好的思想改变人们的世界观。如果解释是在人的内心建构一种新的思想，那么说服要更加彻底，它意味着在建构新思想之前，首先需要破坏旧思想。
1.说服的关键在于逐步推进，在阐述主要论点之前，首先用几种不同的形式在观众的内心做一些铺陈。
2.推理，必须分解成一个个小步骤，每一步必须完全令人信服，每一步的起点观众能一眼看出是对的，或者是在演讲早期就已经被证明是对的。
3.还有一种演讲模式：侦探故事。你从一个巨大的谜团入手，然后周游思想的世界去寻找谜团可能的答案，然后一一进行排除，直到仅剩一个可行的答案。
4.其他方法：早期插入一些幽默元素、小故事、提供生动的例子、利用第三方证据、使用醒目的视觉资料。
5、展示：请给我惊喜
联系、叙述、解释、说服……都是非常重要的工具，但让观众获得一种思想最直接的方法是什么呢？只要拿给他们看即可。这种方法通常被称作“展示”。
展示性演讲可以有无数种形式，其成功依赖于你所展示的内容。
展示一组图片等
在一个以图片为主的演讲中，你的主要目的或许只是创造一种神奇的感受或美学意义上愉悦。在这类展示中，千万不要用一种令人难以理解的语言进行讲解
展示一项技术或一项发明
如果你要展示的是一项技术、一项发明或一种崭新的方式，那么仅供观众观看是不够的，我们希望看到它实际运行的状况。你可能要努力让观众为之惊异，创造一种新的可能性。对于这样的演示性演讲，最重要的当然是你所演示的产品的质量，不论它是什么。
展示梦想或未来
除了展示现有的东西，我们也能把尚不存在的世界展示给其他人，希望他们也可以为此而感到兴奋。如果是对未来的愿景，你要使其生动异常并令人震惊，以使观众为其折服，心向往之。
有效分享梦想的两个关键：
·大胆地描绘一幅你所渴望的另一种未来的图景。
·你的做法要让其他人也渴望看到那样的未来。
上台前的准备
演讲准备过程中的四个关键因素，它们将决定你的演讲成功与否：
·是否包括视觉资料，如果包括，是什么材料？
·是草拟并背诵演讲稿，还是打算即兴演讲？
·如何练习两种方式的演讲？
·如何开场与收尾从而产生巨大的影响力？
1、视觉资料：视频/幻灯片
视觉资料如果使用得当，可以使演讲获得升华。照片、插图、漂亮的排版、图表、动画、视频、大数据模拟——所有这些都能增强演讲的力度及其美学诉求。然而你要先确定，你的演讲是否需要真的需要视觉资料的辅助。并谨记：糟糕的幻灯片还不如不要幻灯片。
有效视觉资料的关键元素
·展示。对那些很难描述的东西，大多数画家和摄影师的作品展示都依赖于这种方式，探险家展示一场旅行或科学家展示一项发明也可以采用这种方式。
·解释。图文并茂当然好，但要注意，在讲述和展示之间需要进行适当的平衡。有时，演讲者会用过度复杂的幻灯片来吸引观众的视线，结果当他不断讲解时，观众还在拼命地浏览幻灯片，试图弄清楚如何将演讲者所讲的内容与他们正在观看的幻灯片联系起来。
要避免这种情形发生，关键在于每张幻灯片只限于揭示一个核心思想，不要在每一张幻灯片中塞进大量的内容，也不要把你要说的都写进幻灯片里。在屏幕上显示一个词或一个词组用以提示观众你所讲的内容，是非常必要的。对你的幻灯片文字精简再精简。
·增加演讲的美感。我们应该限制演讲中涉及的概念，但不必过于限制图像。人们常常错误地认为必须解释每张图片，其实大可不必。使用图像，只要看5秒钟，即使没有任何文字辅助，也会令人印象深刻。
视觉资料制作的细节
1.显示比例。注意投影仪和屏幕的尺寸是16∶9还是4∶3。不要使用幻灯片模版，那样你的展示会看上去跟其他人的一模一样。
2.字体。推荐粗细适中的无衬线字体。大多数情况下使用24号或更大的字号，每一张幻灯片中最多使用三种字号，每一种字号分别用于不同的内容。字体要易于识别，如果文字压在图片而图片过于复杂，最好在文本框填充背景色。字体颜色关键是简单且对比鲜明，白底黑字，白底深色字体，黑底白字或黑底黄字都不错，因为对比非常鲜明，容易识读。
需要避免的做法
·无论如何都不要用“项目符号”。
·破折号不要放在文本开头。
·不用下画线和斜体——它们难以识读。想强调的内容加粗即可。
·使用阴影有时会有突出显示的作用，尤其是对放在图片上方的字体，但尽量少用。
·在同一行中不要用多种字体，那样看上去会非常糟糕。
3.清晰度。提前站在距离屏幕大约2-4米的地方，看看能否看清所有内容，如果不是，及时调整。
4.解释和图表。使用递进的方式——通过多次点击在幻灯片上增加词语和图片——让观众的注意力一次只聚焦一个概念，给他们足够的时间一步步消化。一次不要塞进太多内容，否则观众会感到难以承受。
5.图片来源。要标明图片来源，但最好避免字体太大，因为那样会转移观众对幻灯片的注意力。图片来源的说明文字，位置和格式必须保持一致。
6.你和团队的照片。可以展示一张你的工作照，但一般不要超过一张。不要放团队的照片，如果必须放，一定要显得自然。在演讲展示中，在相关背景部分介绍你的团队效果会比较好。
7.视频。每段视频时长最好不超过30秒。在一场18分钟的演讲中，视频短片不超过4段，除非你的演讲完全依赖于视频。视频短片最好是你自己制作的，你有所有权。制作低劣的视频会使观众更多关注它的劣质，而不是内容。上台前要检查音频及视频能否正常播放。
8.幻灯片切换。不要使用花哨的切换方式。推荐两种：无切换（瞬间剪切，就像电影剪辑那样）和溶解。总之，不要让切换抢了观众的眼球。
9.传输文件。把你的展示资料发送给主办方，并随身携带一份备份。
10.合法使用权。务必合法使用照片、视频、音乐及任何特殊的字体。
11.演讲测试。包括人的测试和技术测试。对于人的测试，建议你面向非你专业领域的家人或朋友测试你的展示——尤其是幻灯片，之后问他们哪些地方理解了，哪些地方没有理解，他们还有哪些问题。测试非常重要，尤其是关于非常专业的或深奥的主题。技术测试包括幻灯片是否清晰？视频播放是否正常？有没有技术障碍？播放器对你展示文件中要用到的字体是否兼容？等等。
12.求助设计师。如果事关重大而且经费预算允许，那么无论如何都要求助于专业设计师。
13.版本管理。认真管理各个版本，在最终版本文件名标明“最终版”字样。

❺ 演讲用的PPT到底长什么样

beatppt第019期 | 演讲型PPT到底长什么样子

公众号中已有的文章也还没有好好地将PPT按照使用目的来好好分类，就我知道的来说，很多人学习PPT都是将其作为排版工具，写写类似于工作报告，总结，培训教案这样的东西，至于PPT的演示功能，可能就忽视了许多。

这篇文章主要是以一个TED演讲为切入点，了解真正用于演讲的PPT是什么样的，这种PPT无需考虑给别人一个PPT，别人是否能了解这个PPT到底想讲什么内容，PPT上的内容非常有限，脱离了演讲者的阐述很大程度上就失去了意义。

1、主题与逻辑

看过挺多TED演讲，PPT做得让人感觉“惊艳”的不多，有些演讲叙述一个故事可能不用到PPT，有些PPT做得极为简洁，一个演讲只有核心的观点在使用两三张同样的幻灯片切换，也有些演讲用prezi来呈现观点也很棒，这篇文章中的PPT案例是来自于TED演讲——《贫穷的真正根源》。

逻辑是内容上的，演讲的逻辑条理也很明晰，先提出了贫穷并未解决这个问题，然后寻找缘由，进一步找多个事例来论证自己的观点，最后拟出解决方案。我们关心的可能是如何通过几页幻灯片来表明主题，演讲视频中出现的第一张幻灯片就给出了不少信息：

1、背景颜色低明度，没有活跃的味道；

2、字体无衬线粗字，文本简单；

3、字体上有一些残缺的小点，这些点可能是用PS处理的；

4、黄色和蓝色明度和纯度的对比；

与我们平常见到的幻灯片比较一下，就能发现完全是两种气氛，两个主题，这个演讲用的PPT中有很多的细节处理都是与主题相吻合的，在后面的页面中我们也可以看到更多，“残缺小点”的处理贯穿了整个PPT制作，结合演讲标题《贫穷的真正根源》就能很好地理解为什么要这样处理。

2、数据与图表

数据处理和一般的演讲PPT很像，将数字放大，位数不太多用阿拉伯数字呈现，PPT中有很多页面都是用来呈现数据来论证观点，页面处理也很统一，都用到了一个地球，而这个地球也不是随便网络谷歌来的，我觉得应该是经过了PS描边等等处理来的，而且保留了残缺的小点和额外的零星散布的点，这种地图的处理也贯穿了整个PPT中有用到地图的地方，这里的地图用意是没有标注地点表示数据是全球范围，而加以标注的地图说明数据针对标注的地点：

这个PPT中并没有表格，用于对比数据的表格是用另外一种形式呈现的，还是用到了上面的地图，这几张很好地实现了数据可视化，也非常好理解，第一和第二张是指在以每天1.25美元为贫困线的情况下，贫困人数由世界人口的50%下降到世界人口的15%，第三张图是指将贫困线调整到每天2美元，贫困人数又成倍增加，第四张处理得更是恰当，手法相似，将地球换成了手铐，数据直接通过黄色和绿色块面积进行对比，也是与这一张幻灯片的公共和私人保卫力量对比主题密切联系的。

另外用到的主色和辅色也可以很快找出来，色调统一也是没有问题的，不算渐变背景，主色为图中的黄色和绿色：

数据和图表页面占了很大一部分，也是这个PPT的亮点所在，我们平常在演讲幻灯片中处理数据占比可视化的时候，也可以想一些相关事物，而不是简单的用几个圆环几个长条，新意很多时候能抓住人们的注意力。

3、举例论证页面

我们有时候会把一整个故事搬到幻灯片上，如果这只是单纯地用于演示，把整个故事搬上去的做法无疑是不妥的，其实我们只要点明几个线索即可，比如像人物，时间，地点等等，那在这个演讲中，演讲者用自己接触的几个事例来论证自己的观点，也是只有一页信息量极为有限的幻灯片，我们也可以发现，这些图片，地点，包括处理的方法（比如图片的色调，图片后面一张破旧的纸做背景，歪着的名字，地图上的位置等等）都与主题【贫穷】密切联系：

每一张幻灯片都是一个举例论证，而单凭几张幻灯片提供的极为有限的信息，脱离了演讲者的内容，是看不明白的，这些人在这些地方发生了什么样的事情？这些事情给人什么样的感觉？这些都需要演讲者的阐述。

4、全图型页面

全图型页面往往视觉冲击力比较大，选择恰当的图片比较容易引起观众情感上的认可和共鸣，这个演讲的主题也很好地限定了图片的内容：

演讲用到了三张全图页面，当然还有相关的文本信息，演讲的引出是从Passion开始，但真正进入主题贫困是上面的第一张《THE FIGHT AGAINST GLOBAL POVERTY》，细心的话还会注意，文本都是用的大写，大写较小写阅读阻力更大，但是强调作用也是显而易见的。中间那张在文本前面加上一句”WTF“，意思就更明显了，至于最后一张，仍然使用全图型页面《WE MUST MOVE》来发起呼吁，引起情感认可和共鸣。

5、动画页面

PPT用到的动画很简洁，有一个音频是一组对话，PPT上的谈话内容类似于弹幕往上走，这个动画比较复杂，要匹配时间等等。

TED演讲《贫穷的真正根源》观看【约22min】

beatppt网盘专辑

❻ TED演讲的英文文本去哪里找啊官网里有的话是怎么找的

目前没有人如此做。但你可以用TEDHelper来下载每集的英文字幕（就是txt英文稿，无时间节点），每下载一个只需视频的官方网址就好了。你可以先官网找一个talks的类别，每个talk复制网址后一个个下载文本。目前只有这种方法了

❼ 008-第17期演讲训练营复盘-【大霞姑姑分享-如何做大作业】逐字稿

大家好，此刻我正坐在一张沙发上，并且呢，是因为陪伴孩子来上钢琴课，孩子在那边上课，我在这边跟大家讲课，那其实最多的还是想用我以往的经验，跟大家分享一些关于大作业的知识，终于、终于21天我们的打卡作业完成了，真的非常的不容易，每天呢，大家都在坚持，都在一点一点的进步， 真枪实战的视频大作业才是真正考验我们的时候，也是真正锻炼我们的时候到了 ，那这个环节呢，是咱们坚持星球，最具魅力，最具惊悚和挑战的一个部分，那你不仅仅呢，可以通过大作业进行实际操练演讲的传达技术，更有机会接受冠军导师的亲传，还能与其他优秀小伙伴同台较量，我们可以通过这样的大作业呢，经历初选、半决赛、决赛、重重的考验与迭代， 让你的演讲技能、浴火重生，其实真的是浴火重生 ，为什么呢？因为我作为6期的老学员，个人在准备大作业时，也是经历了无数次的录制，有时候甚至都录制到最后十几秒了，卡咳了，然后又重新录，也曾经窃喜过，懊恼过，但是 每一遍的录制都让自己更进步一些 ，从第一份视频作业的，自己都不忍直视，到决赛时，幸运的得到冠军，我知道自己经历了怎样的飞跃，越过了多少障碍，可是这是，就是这样的不断迭代，我在半决赛，决赛的时候，还是毅然决然的换了稿子，我记得在大作业提交之后，我被分配到了导师战队，导师看了我的视频之后就跟我说了几个字，说，我想对你提个更高的要求，那这个呢，大家要记好了，这可是我的冠军导师传授给我秘籍：

第一要有相声的幽默，

第二要有小说的细节，

第三要有戏剧的冲突，

第四要有诗朗诵的激情！

也就是说我们的 演讲要达到这四个要求呢，那你的演讲一定是一个非常质量的演讲 ，当我拿到这样的要求时，我拿着盯了一上午，四个小时我就默默的做着，一直在思考，第二天呢，我又看了一天超级演说家的节目，于是决定换稿，那个时候离半决赛只有两天了，大家都已经开始准备试麦了，我的稿还没有写完，那么理所当然，大家知道的结果是什么呐？我在半决赛被淘汰了，主要的原因是 稿子不熟，而且严重超时，直接就被淘汰了， 但是我不甘心呀，在COO洪亮和几个朋友的帮助下，我就给龙兄发了短信，我要求参加决赛，我想大家一定记得，龙兄经常说的一句话是： 坚持不要脸，世界才会给你脸，那我是把坚持星球的这种精神发挥的是极其完美 ，我给龙兄发了微信，我说我要参加决赛，就是因为这样的精神，才有了六期冠军的称号，所以无论在大家在复赛还是半决赛上遇到什么样的困难，都一定要坚持下去，坚持发挥这样的精神。

接下来呢， 我将用半个小时左右的时间，从三个方面跟大家分享：如何做大作业，分别是第一，主题确立；第二，谋篇布局；第三，舞台呈现，相信大家听了我这样的经验分享呢，会对视频大作业也有一个更加直观的认识，让大家在准备的时候不再抓耳挠腮。

首先呢，大家在拿到想要去做视频演讲的时候，肯定第一个想到的是我 应该如何选题呢 ，我的主题要怎么设定呢，这是最先要确定的一个问题， 那么首先呢，我们在确定了主题的时候应该是自己有强烈表达欲望的，最好是自己的故事 ，选一个这样的主题去跟大家去发挥，那么舞台上很多时候不是因为演讲者表情生动，声音富有感染力，动作夸张，这其实不是原因，而是结果， 演讲的内容要是你长期思考实践带来的结果，而这一点最终才使得你激情四射，光芒万丈 ，很多学员在经历过演讲训练营的一个月学习之后，包括我自己，都会迫不及待的，想把这样的经历分享给大家，为什么呢？因为我们在经历过这样的学习之后，都有一种非常浓烈的成就感和遇到了好事物的表达欲望，当你对你的选题有这样的一种感觉的时候，也就是说有这种强烈的表达欲望的时候，那你就把它拿出来分享吧， 对自己非常重要的思想，非常重要的东西植入到听众的内心，用你的行动去影响他的行动，用你的思想去影响他的思想，让他愿意跟随你去行动，愿意去改变他自己，愿意用你的生命去影响他的生命，这样的思想，这样的主题就是我们想要的

其次呢，要对听众有价值 ，听众投入时间投入精力，这些都是沉默成本，那必然希望有所收获，所以你的主题呢，一定要对听众有价值，那怎样确定主题是否有价值呢？我们需要问自己几个问题，你要问问自己， 这个主题是我自己想听的吗？我有没有这方面的困惑呢？我听了以后感觉影响到我了吗？如果我不听，会对我的生活有影响吗？我会按照我说的去做吗？如果这所有的问题都是肯定的，那就确定，你的这个主题思想是有价值的 ，所以我们的主题在确定的时候一定是要有价值的思想，这些思想呢， 一定是你用自己的行动和实践，经验已经证明的了 。这一思想是非常重要的，你有一种强烈的愿望想要分享给大家，想要用你的生命去影响他的生命，这就是演讲的目的。你不能告诉别人你减肥对人生是多么多么的重要，你自己站在那里却是一个180斤的胖子，这样的演讲是毫无价值的， 往往我们自己本人，我们自己的故事，他就是一个活标本，因此要讲自己的故事，要讲自己有强烈表达欲望的，要讲对听众有价值的主题。

有一句话说人生需要 谋篇布局 ，我们在演讲时也一样需要谋篇布局， 首先呢，我们的结构必须是清晰完整的， 结构的种类非常多，无论是哪一种，结构都必须清晰，条理完整层次一目了然总分总是我们常用的演讲结构，我相信大家在训练演讲的时候，我们的馒头也经常会跟大家说， 你的演讲是总分总的结构， 那么的确包括ted，奥巴马的演讲绝大多数也都是通过总分总的结构展开的， 而总分总的结构，也更多的强调是演讲的整体框架，而不是具体的形式， 所以如果我们能够在这样的基础之上，使用其他更为详细的结构就更美了，比如我们在训练营里 学的prep，学的赶过猪 ，学的很多很多的其他的结构形式，在这里运用就会更完美，需要强调的一点是什么呢？如果我们在做 分类阐述的时候 ，也就是说，需要分论点，那分论点之间一定要符合什么样的一个原则呢， 这个原则特别重要，一定要符合相互独立，完全穷尽的原则 ，目的呢，是让听众更好的接受、认同和记忆，结构框架搭建好了之后，接下来就是 设计开头、中间和结尾 ，有一句话来形容我们在演讲时的内容的设计方式非常好， 叫做凤头、猪肚、豹尾 ，很好的说明了什么呢？就是对开头主体结尾的设计要求， 凤头什么意思呢？一定要漂亮、精彩，主体部分的内容呢，一定要充实，结尾呢，一定要有力。

那我们先来说说凤头，也就是说为什么开头 一定要精彩 呢？在这个需要与无数其他信息争夺人们的时间和精力的时代，我们的演讲的任何片段都要做到能够吸引注意力，吸引听众的注意力，因为你知道每个听众的手里都有一个什么呢，有一个叫做智能手机的致命干扰器，而且呢，我们是在线上听众随时都有可能走开，如何打赢这场仅仅五分钟的注意力争夺战，精彩的开场无疑是我们最重要的一个武器， 所以开头一定要漂亮精彩，吸引听众听下去，那么怎么才能做到吸引人呢，杜甫有一句话说过，语不惊人、死不休，对，就是要精，也就是说要有震撼力 ，也就是说我一开口所有人的注意力都得在我这儿，当然这是必须确保你的内容是充实的，才确实需要想办法做到连开头都非常精彩，那怎么能做到呢？一般的比较有吸引力的开场白， 开场白有三种方式，第一种是要叙述 ，叙述一个不容争辩的具有震撼力的事实，不容争辩的事实需要有数据，有细节证明的一个事实，而这些数据和细节是让听众很惊讶的，这时大家就会瞪着眼睛听，怎么回事儿呀，就很想听你往下讲，这样就达到了惊人的效果。 第二要用视频或者模拟的场景啊， 各种实物道具来抓人眼球，模拟场景的开头方式还有很多，比如说可以直接用照片视频的方法用到的也特别多，比如说减肥前后的对比，各种改变前后的对比，适用于一些摄影师呀，画家呀，建筑师呀，摄影师、设计师呀等等，这些素材运用的目的呢，也只有一个，就是让你惊讶，在这里一些道具的使用呢，也是我们非常好的一个开场白的设计。

第三要有坚定的自问自答的形式 ，罗振宇的跨年演讲也是用这样的方式做个开场白，他说一个月前我问遍了身边的朋友和我们的用户同样一个问题。对你来2017年那一天很重要，然后谁说了什么，谁怎么怎么说的，用这样的自问自答来激发兴趣，引出来的演讲核心的主题就是中国机会，所以我们要的开头的方式，无论是用事实开头还是显示一个超群的技艺，或者是用图片视频实物道具做展示，目的呢，都只是为了吸引听众的注意力，让听众被惊到，从而引出我们下面的干货。

猪肚，这个呢，是我们的主体部分 ，那么主体部分的内容一般是要怎样做才会更有吸引力呢？我相信在大家的演讲中，训练营的馒头们肯定都跟大家说过 一定要讲故事 ，无论是我们对朗诵部分的感悟，还是我们自己的演讲作业，都一定要讲故事，为什么呢？好多人无论怎么说，无论馒头怎么讲他就是不讲故事，他就是喜欢灌鸡汤，他就是喜欢说一些说教类的东西，说教类的内容。我今天想跟大家分享，为什么讲故事非常重要，大家在上学的时候，为什么老师一上课我们就会走神，就会犯困瞌睡，难道是我们尊敬的老师们说的不是真理吗？当然不是， 为什么电影里的人物比课堂上的老师更具影响力呢？当观众坐在银幕前的时候，他们关注的是享受故事情节 ，潜意识里了，就是没有任何抵触情绪的，于是在听众完全享受情节精彩的时候，把很多的感悟植入了听众的脑子里， 电影只有情节即使有道理和金句也都是通过各种有高潮有低谷有冲突有意外有惊喜有痛苦的故事情节人物的嘴里说出来的，全部都是在你不知不觉完全聚精会神的状态下植入你的内心的 ，没有任何说教的成分，没有任何鸡汤，是让你在享受的，不知不觉的接受了很多故事细节中强调的价值观或者其他的什么道理，这就是讲故事的魅力，对于我们要让听众怎么样呢，也需要在你的故事中自己感悟出来，如果是你灌输给他的，如果是你说交给他的，他是不愿意听的，他愿意 从你的故事中感悟出来，感受出来这样的真理和一些思想，在我们看完电影的时候出来都会说啊，这电影给人感受太深刻了，为什么呢？但是这些真理 ，平时我们的老师，我们的父母难道没有说教过吗？当然说过，但是我们通过电影这样的情节去描述的时候，你的内心是什么感受，你接受了，完全接受了，而且你也准备采取行动，让自己也更完美，对吗，所以说我们讲故事就是这么的重要，那怎么讲故事，可以让故事更精彩呢， 那讲故事的套路有非常多，比如说以前经常提到了英雄之旅十二歩法 ，

那这样因为她太特别多有需要的同学呢，可以跟我私下交流哈，有英雄之旅，12步法，有八步法，有七步法，有四步法，还有罗永浩的三要素法，这都是讲故事的一些套路，那这里呢我就不一一解释了，大家需要的可以下去和我交流哈，那么讲故事的套路出来了，我们怎么样才可以 让这些语言语句更加的生动和丰富呢， 有三个办法， 第一是用细节 ，那细节大家都知道了，怎么样去描述，怎么样去进行场景的描述，比如说龙兄经常讲的 五觉法 听觉视觉嗅觉味觉触觉加以感觉，这就是我们在细节描述的时候可以用到的一个方法。

第二种方法是用数据 ，也就是说，在关键之处的时候，不要用形容词，比如说，这个是方法我试了无数次，比如这个演讲我迭代了无数次，但是，如果你说，因为一个60秒的演讲，我迭代了600遍，这又是什么感觉呢？所以关键的地方不要用形容词， 而是要用可视化类比的数字法 ，所以这里是第二个方法是 用数据， 或者说不要用形容词的时候，有的形容词是需要用细节用场景进行描述的，我们也要弃用形容词，比如说，比如说我下班以后我很无聊，那这样的状态，无聊的状态是什么？是什么意思呢？那你就不如把他描写成一个具有场景化的，用细节去描述。比如说回家以后，我啃着零食，我葛优躺在沙发上等等，这样的场景描述，会比你说我很无聊，会更有直观性，会更有代入感，所以呢，我们第二个方法是用数据在关键之处要弃用形容词，就是不要用形容词， 而是要用细节和数据 。第三个办法是用 修辞，但这个修辞呢 ，我相信大家也都学习过，龙兄应该也讲过， 就是我们要用类比法，其实最多的就是类比法和排比法 ，那这两个可以让我们的语言更加的去，把我们的感情表达得更加的淋漓尽致，而且可以让别人更容易听懂，所以让我们语言丰富起来的三个办法是什么呢？ 用细节用数据用修辞 ，这是我跟大家分享的，我们主体部分的内容填充应该怎么来做？

接下来我们的结尾部分， 结尾部分要做到豹尾 ，那么前面部分无论我们的精彩的开头还是让语言生动起来的技巧，都已经抓住了听众的注意力，但是千万不要用平淡无奇的结尾将我们的内容给毁掉，我记得TED里面有一句话说，人们如何记住一件事情与他们如何经历一件事情是完全不同的，那么对于记忆而言最后的体验非常重要，也就是说如果结尾不能够令人难忘，那么演讲本身可能也不值得记忆，结尾部分一定要做到到位豹尾，那怎么做呢？首先结尾部分，分三个部分是 总结、升华+号召 ，总结呢，就是把上述的关键点，在镜头前回放一次，当然不要简单的重复，给所有人都知道的故事安一个想不到的结尾，比如你已经在演讲中解释了一项特殊的工作，那么结尾的时候呢，可以展示一下你的演讲指指出的更宏伟的图景和更广阔的可能性，升华，升华呢，就在于要将你所探讨的思想变成鼓舞人心或者充满希望的未来愿景，因为只有这样才能够通过演讲深深的触动听众的内心，号召就像上面所说的，对于记忆而言最后的体验非常重要，听众也许可能忘记你所有上面讲的内容，但是他一定能记住最后一句你想让他做什么，因为听众最关心的是他自己，这是不争的事实，所以我们要建议。没有特殊的情况下，我们的结尾一定要加号召，要 将你自己的故事引申到听众自己，让听众审视自己的人生，给演讲画上一个非常完美的句号， 那我们的演讲目的呢，怎么样就达到了，大家一定要记住我们演讲的目的是什么呢？我们是想用，我们的思想，我们的行动，去影响另外一个行动，另外一个生命，要将我们的思想去植入到听众的内心，让他们跟着我的思想而开始他们的行动。

大家都知道演讲是一定要给听众提供干货的，这是最重要的一点，但只有干货肯定是不行的，正如我们纯粹的营养餐一定不好吃是一样的，这就需要一些形式上的东西，怎么 穿衣服 ，怎么用 声音声调 ，怎么 讲故事 ，可以 让感情丰富饱满 ，怎么活跃气氛，怎么避免冲突，怎么用动作等等，都是形式上的东西，就是咱们要讲的演讲的舞台呈现方式，如果没有这些呈现方式，会怎么样呢？那还不如把这些电子文本直接传给听众，何必和咱们这样大众大动干戈的举办这样的比赛呢，是不是？所以这些呈现方式到底能给听众带来什么呢？这很重要，演讲首先得会让听众对讲者呢， 更直观，更信任 。听你演讲时会觉得这些文字呢，有了生命，有了情感，那听众会从你的声音里面听到他，在你的脸上看到他，当你有手势的时候，他知道这里需要强调，他懂了，从你的各种 语言语调 的情感里跟你产生了共鸣，你在兴奋她也会兴奋，哇，这种激情是有感染性的，他从你的眼睛里看到了坚定的目光，于是他也产生了信念，他想被你影响，他要去开始行动，这一系列的动作在文字里面呢是看不到的，所以我们需要把这些通过现场演讲表现出来，所以我们的舞台呈现方式非常重要，也因此要求演讲者一定要给听众信任感。 首先要赋予文字以生命，也就是情感要丰富，要有抑扬顿挫，高低起伏，轻重缓急 ，这些技巧的应用，如果只是朗读并没有让听众感受和电子文档的不同，演讲呢，就失去了意义。 那表情呢要随文字有所变化，而不是自始至终都是一个表情 ，不然听众以为在听收音机呢， 肢体动作呢，我们也要随着内容有所变化 ，让听众看到了了解的，哦，原来需要强调的，原来这里是一个重点哦，我记住了，等等等等，演讲呢，要有激情要有感染力，这样才能让听众，才能感染听众的情绪，跟着你的坚定而坚定，跟着你的坚持而坚持，他会被你影响，想要开始行动，总之，舞台的呈现方式呢，这是一个非常重要的启示，而且是最广泛意义上的启示，这是一种力量，所以我们要利用好所有的呈现方式，让它达到这种效果，而不只是电子文档的效果，具体我们应该怎么做呢？ 首先状态上一定要真诚自信放松，保持笑容 ，我们在演讲有句话说，除非是非常悲伤的情节，否则请你一直保持笑容，这样听众才能信任你， 手势方面呢 ，我们在训练营学习了手势的运用，所以在演讲中也一定要好好熟悉多练习， 针对不同的场景设计不同的手势，多配合语言练习，要大方自然 ， 语气方面呢 ，不同的情绪呢， 一定要运用不同的语调 ，比如忧伤的、愉快的、高亢的、所有的节奏要有变化， 姿态，大家注意 ，站姿一定要挺拔端正，千万不要头部左右摇晃，身体左右摇晃，所以身体呢，不要去频繁的去移动，想动的时候呢，可以向四周迈一两歩。但是注意，千万别出了镜头哈，穿着一定要大方得体，颜色最好和背景色岔开，让听众更能够关注到你，这是今天我给大家分享的知识点，呈现方式为什么重要，怎么可以做到，大家要刻意练习，达到一种自然熟练的程度，好了，上面是我从三个方面， 如何选主题，如何谋篇布局，舞台如何呈现 ，为大家做的大作业的准备秘籍，不仅仅对大作业有帮助，而且对以后我们大家的演讲上也是非常有帮助的， 希望演讲能让你的工作事业如虎添翼，用演讲赢职场赢天下，用演讲不断创造你人生的辉煌，如果只学一个技能就能带给你一系列的改变，这个技能就是演讲 ，同学们，小伙伴们，只有受虐之后，你才能知道你的进步有多大，最后预祝大家圆满完成大作业，并且比赛成功。

  太棒了，相信大家在听完大家姑姑的分享后，对自己的大作业有了清晰的认识，同时也理清了思路，非常感谢大侠姑姑在百忙中抽出时间来给我们做如此精彩的分享，小伙伴们让我们用掌声和鲜花来表达我们最真挚的感谢吧，好的，本次分享结束，非常感谢大霞姑姑，也非常感谢各位小伙伴的聆听，坚持星球彼此加油。

思维导图：

❽ 甘薇发长文力挺老公贾跃亭，贾跃亭算是骗子吗

不算是吧，看最近的报道，说贾跃亭一直在美国，妻子也是发文说要帮助老公贾跃亭还债，力挺老公，而且我也比较相信贾跃亭的为人。

但是他的妻子甘薇还是可以称之为一名好妻子，在贾跃亭落魄时没有离开，不离不弃，还发文力挺老公贾跃亭，也算是给贾跃亭精神上增加动力了。

网络是很可怕的，有多少的媒体无中生有，肆意的传播流言蜚语，人身攻击，可怕的程度不低于杀人，舆论就是一把双刃剑，有积极的一面，也有消极的一面，就看大家怎么去利用和传播。现在的老贾无论经济的压力还有心理的打击都是常人无法承受的！

希望大家能给他们一些空间和时间，让他们度过这次危机！